fszekely edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
1. hét
|
|
7
|
8
2 km
58:00 29:00 p/km 2 km mell |
9
|
10
2 km
57:27 28:44 p/km 2 km mell |
11
|
12
|
13
|
2. hét
4 km
1:55:27 |
|
14
|
15
2 km
56:15 28:08 p/km 2 km mell |
16
2 km
54:55 27:28 p/km 2 km mell |
17
2 km
55:55 27:58 p/km 2 km mell |
18
2 km
55:36 27:48 p/km 2 km mell |
19
2 km
56:47 28:24 p/km 2 km mell |
20
2 km
55:53 27:57 p/km 2 km mell |
3. hét
12 km
5:35:21 |
|
21
2 km
55:05 27:33 p/km 2 km mell |
22
2 km
53:47 26:54 p/km 2 km mell |
23
2 km
56:51 28:26 p/km 2 km mell |
24
2 km
55:21 27:41 p/km 2 km mell |
25
2 km
57:00 28:30 p/km 2 km mell |
26
|
27
2 km
57:00 28:30 p/km 2 km mell |
4. hét
12 km
5:35:04 |
|
28
2 km
57:39 28:50 p/km 2 km mell |
29
2 km
55:58 27:59 p/km 2 km mell |
30
2 km
58:29 29:15 p/km 2 km mell |
31
|
1
|
2
|
3
2 km
56:33 28:17 p/km 2 km mell |
5. hét
8 km
3:48:39 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
17 | 34 km | 15:57:58 |
2 km |
0:58:29 |
| Összesen | 17 | 34 km | 15:57:58 |
2 km | 0:58:29 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
55 | 110 km | 52:27:40 |
2 km |
1:02:50 |
| Összesen | 55 | 110 km | 52:27:40 |
2.000 km | 1:02:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
