Edzésnapló

26
2 km
57:55
28:58 p/km
27
2 km
57:40
28:50 p/km
28
2 km
56:10
28:05 p/km
29
2 km
58:30
29:15 p/km
2 km
58:30
29:15 p/km
30
2 km
58:43
29:22 p/km
1
2 km
57:30
28:45 p/km
2
48. hét
7 Úszás
14 km
6:44:58
3
2 km
56:30
28:15 p/km
4
2 km
57:33
28:47 p/km
5
2 km
56:10
28:05 p/km
6
2 km
57:30
28:45 p/km
7
8
9
49. hét
4 Úszás
8 km
3:47:43
10
2 km
56:48
28:24 p/km
11
12
13
14
15
16
2 km
57:12
28:36 p/km
50. hét
2 Úszás
4 km
1:54:00
17
18
19
20
2 km
57:11
28:36 p/km
21
22
23
51. hét
1 Úszás
2 km
0:57:11
24
25
26
27
2 km
57:00
28:30 p/km
28
2 km
58:15
29:08 p/km
29
2 km
58:30
29:15 p/km
30
2 km
57:50
28:55 p/km
52. hét
4 Úszás
8 km
3:51:35
31
1
2
3
4
5
6
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
12 24 km

11:27:59

2 km

0:58:30

Összesen 12 24 km

11:27:59

2 km

0:58:30

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
177 357.2 km

165:27:06

5.2 km

2:38:00

Összesen 177 357.2 km

165:27:06

5.200 km

2:38:00