Edzésnapló

1
2 km
56:35
28:18 p/km
2
2 km
56:13
28:07 p/km
3
2 km
55:13
27:37 p/km
4
2 km
56:13
28:07 p/km
5
2 km
56:39
28:20 p/km
6
7
40. hét
5 Úszás
10 km
4:40:53
8
9
2 km
56:24
28:12 p/km
10
11
2 km
55:04
27:32 p/km
12
13
14
2 km
54:47
27:24 p/km
41. hét
3 Úszás
6 km
2:46:15
15
2 km
55:01
27:31 p/km
16
2 km
54:46
27:23 p/km
17
18
19
20
21
2 km
56:59
28:30 p/km
42. hét
3 Úszás
6 km
2:46:46
22
2 km
54:33
27:17 p/km
23
2 km
56:13
28:07 p/km
24
2 km
54:08
27:04 p/km
25
26
2 km
55:32
27:46 p/km
27
28
2 km
57:14
28:37 p/km
43. hét
5 Úszás
10 km
4:37:40
29
30
2 km
55:18
27:39 p/km
31
1
2
2 km
55:04
27:32 p/km
3
4
2 km
56:04
28:02 p/km
44. hét
3 Úszás
6 km
2:46:26

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
17 34 km

15:46:52

2 km

0:57:14

Összesen 17 34 km

15:46:52

2 km

0:57:14

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
177 357.2 km

165:27:06

5.2 km

2:38:00

Összesen 177 357.2 km

165:27:06

5.200 km

2:38:00