fszekely edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
35. hét
|
|
3
|
4
|
5
2 km
57:30 28:45 p/km 2 km mell |
6
|
7
|
8
|
9
|
36. hét
2 km
0:57:30 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
2 km
57:35 28:48 p/km 2 km mell |
15
2 km
57:34 28:47 p/km 2 km mell |
16
2 km
57:01 28:31 p/km 2 km mell |
37. hét
6 km
2:52:10 |
|
17
2 km
55:58 27:59 p/km 2 km mell |
18
2 km
56:56 28:28 p/km 2 km mell |
19
2 km
57:04 28:32 p/km 2 km mell |
20
2 km
55:51 27:56 p/km 2 km mell |
21
|
22
2 km
58:34 29:17 p/km 2 km mell |
23
2 km
55:40 27:50 p/km 2 km mell |
38. hét
12 km
5:40:03 |
|
24
2 km
54:53 27:27 p/km 2 km mell |
25
2 km
55:50 27:55 p/km 2 km mell |
26
|
27
2 km
56:52 28:26 p/km 2 km mell |
28
2 km
57:04 28:32 p/km 2 km mell |
29
|
30
2 km
57:29 28:45 p/km 2 km mell |
39. hét
10 km
4:42:08 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
15 | 30 km | 14:11:51 |
2 km |
0:58:34 |
| Összesen | 15 | 30 km | 14:11:51 |
2 km | 0:58:34 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.2 km |
2:38:00 |
| Összesen | 177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.200 km | 2:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
