fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
21.5 km
2:06:42 05:54 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
23.2 km
2:08:34 05:33 p/km Normál futás |
31. hét
44.7 km
4:15:16 |
|
5
|
6
|
7
22.5 km
2:08:42 05:43 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
28.5 km
3:14:00 06:48 p/km Hosszú futás |
11
|
32. hét
51 km
5:22:42 |
|
12
|
13
22.5 km
2:12:34 05:54 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
30 km
3:05:28 06:11 p/km Hosszú futás |
17
|
18
|
33. hét
52.5 km
5:18:02 |
|
19
20.5 km
1:58:40 05:47 p/km Normál futás |
20
|
21
19.5 km
1:52:56 05:47 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
48 km
5:25:26 06:47 p/km Hosszú futás |
25
|
34. hét
88 km
9:17:02 |
|
26
|
27
|
28
20.6 km
2:00:12 05:50 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
21.2 km
1:59:48 05:39 p/km Normál futás |
35. hét
41.8 km
4:00:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 235.3 km | 24:06:32 |
48 km |
5:25:26 |
| Összesen | 9 | 235.3 km | 24:06:32 |
48 km | 5:25:26 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 2023 km | 198:09:30 |
48 km |
5:25:26 |
| Összesen | 96 | 2023 km | 198:09:30 |
48.000 km | 5:25:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
