fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
20.6 km
2:00:12 05:50 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
21.2 km
1:59:48 05:39 p/km Normál futás |
35. hét
41.8 km
4:00:00 |
|
2
|
3
21.4 km
1:59:52 05:36 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
20.2 km
1:57:08 05:48 p/km Normál futás |
36. hét
41.6 km
3:57:00 |
|
9
|
10
|
11
21.4 km
2:01:28 05:41 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
13 km
1:12:00 05:32 p/km Laza futás |
37. hét
34.4 km
3:13:28 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
25.7 km
2:38:28 06:10 p/km Hosszú futás |
22
|
38. hét
25.7 km
2:38:28 |
|
23
21.2 km
1:59:28 05:38 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
21.5 km
1:52:42 05:15 p/km Normál futás |
39. hét
42.7 km
3:52:10 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
21.2 km
1:59:20 05:38 p/km Normál futás |
5
|
6
17.4 km
1:41:28 05:50 p/km Laza futás |
40. hét
38.6 km
3:40:48 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 165.6 km | 15:40:54 |
25.7 km |
2:38:28 |
| Összesen | 8 | 165.6 km | 15:40:54 |
25.7 km | 2:38:28 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 2023 km | 198:09:30 |
48 km |
5:25:26 |
| Összesen | 96 | 2023 km | 198:09:30 |
48.000 km | 5:25:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
