fabibabi40 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
10.45 km
1:20:00 07:39 p/km Hosszú futás |
1
|
2
11.63 km
1:27:00 07:29 p/km Laza futás |
3
12.29 km
1:26:00 07:00 p/km Fokozó futás |
4
|
5
10.4 km
1:20:00 07:42 p/km Hosszú futás |
31. hét
44.77 km
5:33:00 |
|
6
10.45 km
1:20:00 07:39 p/km Hosszú futás |
7
|
8
|
9
|
10
10.05 km
1:14:00 07:22 p/km Hosszú futás |
11
13.7 km
1:42:00 07:27 p/km Hosszú futás |
12
10.4 km
1:23:00 07:59 p/km Iramjáték |
32. hét
44.6 km
5:39:00 |
|
13
3.91 km
25:28 06:31 p/km Résztáv |
14
|
15
9.8 km
1:03:00 06:26 p/km Iramjáték |
16
12.23 km
1:30:14 07:23 p/km Hosszú futás |
17
|
18
|
19
10.37 km
1:13:00 07:02 p/km Hosszú futás |
33. hét
36.31 km
4:11:42 |
|
20
9.3 km
1:06:00 07:06 p/km Hosszú futás |
21
6.07 km
39:54 06:34 p/km Iramjáték |
22
|
23
9.11 km
1:07:45 07:26 p/km Laza futás |
24
15.41 km
1:39:03 06:26 p/km Hosszú futás |
25
|
26
|
34. hét
39.89 km
4:32:42 |
|
27
|
28
|
29
|
30
8.14 km
1:02:00 07:37 p/km Laza futás |
31
|
1
10 km
1:03:00 06:18 p/km Iramjáték |
2
15.26 km
1:48:00 07:05 p/km Hosszú futás |
35. hét
33.4 km
3:53:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 163.26 km | 19:38:24 |
15.41 km |
1:42:00 |
| Összesen | 16 | 163.26 km | 19:38:24 |
15.41 km | 1:42:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.58 km |
8:00:00 |
| Összesen | 183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.580 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
