HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
10.06 km
1:06:00 06:34 p/km Terepfutás |
2
|
3
6.04 km
44:13 07:19 p/km Laza futás |
4
12.24 km
1:21:43 06:41 p/km Terepfutás |
5
|
6
14.43 km
1:44:55 07:16 p/km Hosszú futás |
18. hét
42.77 km
4:56:51 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
43.58 km
6:00:00 08:16 p/km Hosszú futás |
13
|
19. hét
43.58 km
6:00:00 |
14
10.26 km
1:10:28 06:52 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
17
|
18
12.54 km
1:26:00 06:51 p/km Hosszú futás |
19
10.6 km
1:19:33 07:30 p/km Hosszú futás |
20
12.76 km
1:29:00 06:58 p/km Hosszú futás |
20. hét
46.16 km
5:25:01 |
21
|
22
|
23
10.54 km
1:23:00 07:52 p/km Hosszú futás |
24
|
25
12.74 km
1:32:49 07:17 p/km Terepfutás |
26
8.28 km
1:08:00 08:13 p/km Hosszú futás |
27
10.65 km
1:17:32 07:17 p/km Terepfutás |
21. hét
42.21 km
5:21:21 |
28
11.27 km
1:27:35 07:46 p/km Hosszú futás |
29
9.81 km
1:07:00 06:50 p/km Hosszú futás |
30
|
31
7.88 km
59:00 07:29 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
17.87 km
2:09:00 07:13 p/km Hosszú futás |
22. hét
46.83 km
5:42:35 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 203.68 km | 25:16:48 |
43.58 km |
6:00:00 |
Összesen | 16 | 203.68 km | 25:16:48 |
43.58 km | 6:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.58 km |
8:00:00 |
Összesen | 183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.580 km | 8:00:00 |