fabibabi40 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
11.27 km
1:27:35 07:46 p/km Hosszú futás |
29
9.81 km
1:07:00 06:50 p/km Hosszú futás |
30
|
31
7.88 km
59:00 07:29 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
17.87 km
2:09:00 07:13 p/km Hosszú futás |
22. hét
46.83 km
5:42:35 |
|
4
|
5
10.27 km
1:17:24 07:32 p/km Hosszú futás |
6
|
7
11.27 km
1:24:00 07:27 p/km Terepfutás |
8
12.5 km
1:16:00 06:05 p/km Iramjáték |
9
|
10
10.33 km
1:24:33 08:11 p/km Hosszú futás |
23. hét
44.37 km
5:21:57 |
|
11
10.53 km
1:17:00 07:19 p/km Hosszú futás |
12
6.84 km
58:00 08:29 p/km Fokozó futás |
13
|
14
|
15
7.84 km
1:01:00 07:47 p/km Laza futás |
16
21.02 km
2:28:22 07:04 p/km Hosszú futás |
17
|
24. hét
46.23 km
5:44:22 |
|
18
7.44 km
55:00 07:24 p/km Fokozó futás |
19
|
20
|
21
11.07 km
1:22:00 07:24 p/km Hosszú futás |
22
|
23
|
24
7.87 km
1:01:00 07:45 p/km Normál futás |
25. hét
26.38 km
3:18:00 |
|
25
|
26
12.49 km
1:32:00 07:22 p/km Hosszú futás |
27
|
28
9.74 km
1:10:00 07:11 p/km Hosszú futás |
29
8.68 km
1:00:00 06:55 p/km Iramjáték |
30
|
1
13.36 km
1:34:00 07:02 p/km Hosszú futás |
26. hét
44.27 km
5:16:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 165.76 km | 20:15:19 |
21.02 km |
2:28:22 |
| Összesen | 15 | 165.76 km | 20:15:19 |
21.02 km | 2:28:22 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.58 km |
8:00:00 |
| Összesen | 183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.580 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
