drveghedit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
11 km
1:10:00 06:22 p/km Normál futás |
2
|
3
14 km
1:30:00 06:26 p/km Résztáv |
4
10.4 km
1:07:00 06:27 p/km Normál futás |
5
|
6
4 km
26:00 06:30 p/km Laza futás |
7
42.7 km
4:42:00 06:36 p/km Hosszú futás |
40. hét
82.1 km
8:55:00 |
|
8
|
9
|
10
10.5 km
1:07:00 06:23 p/km Normál futás |
11
14 km
1:30:00 06:26 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
41. hét
24.5 km
2:37:00 |
|
15
|
16
|
17
12 km
1:18:00 06:30 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
10 km
1:04:00 06:24 p/km Résztáv |
21
|
42. hét
22 km
2:22:00 |
|
22
9.8 km
1:00:00 06:07 p/km Normál futás |
23
21.1 km
2:07:00 06:01 p/km Hosszú futás |
24
|
25
12 km
1:17:00 06:25 p/km Normál futás |
26
|
27
8 km
52:00 06:30 p/km Normál futás |
28
16 km
1:43:00 06:26 p/km Normál futás |
43. hét
66.9 km
6:59:00 |
|
29
9 km
58:00 06:27 p/km Normál futás |
30
5 km
30:00 06:00 p/km Tempó futás |
31
|
1
12 km
1:17:00 06:25 p/km Normál futás |
2
|
3
20.9 km
2:15:00 06:28 p/km Hosszú futás |
4
|
44. hét
46.9 km
5:00:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 209.5 km | 22:21:00 |
42.7 km |
4:42:00 |
| Összesen | 16 | 209.5 km | 22:21:00 |
42.7 km | 4:42:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
206 | 2843 km | 303:31:00 |
42.7 km |
4:42:00 |
| Összesen | 206 | 2843 km | 303:31:00 |
42.700 km | 4:42:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
