drveghedit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10 km
1:04:00 06:24 p/km Tempó futás |
28
|
29
10 km
1:04:00 06:24 p/km Normál futás |
30
|
31
12 km
1:18:00 06:30 p/km Normál futás |
1
|
2
29 km
3:08:00 06:29 p/km Hosszú futás |
35. hét
61 km
6:34:00 |
|
3
10 km
1:04:00 06:24 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
14 km
1:28:00 06:17 p/km Résztáv |
7
10 km
1:03:00 06:18 p/km Normál futás |
8
|
9
21.4 km
2:11:00 06:07 p/km Hosszú futás |
36. hét
55.4 km
5:46:00 |
|
10
|
11
10 km
1:04:00 06:24 p/km Normál futás |
12
8 km
50:00 06:15 p/km Normál futás |
13
14 km
1:28:00 06:17 p/km Résztáv |
14
|
15
32 km
3:25:00 06:24 p/km Hosszú futás |
16
|
37. hét
64 km
6:47:00 |
|
17
17 km
1:50:00 06:28 p/km Normál futás |
18
|
19
18 km
1:56:00 06:27 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
3 km
19:00 06:20 p/km Laza futás |
23
36.2 km
3:55:00 06:30 p/km Hosszú futás |
38. hét
74.2 km
8:00:00 |
|
24
|
25
12 km
1:18:00 06:30 p/km Normál futás |
26
11 km
1:09:00 06:16 p/km Résztáv |
27
14 km
1:30:00 06:26 p/km Normál futás |
28
|
29
24 km
2:36:00 06:30 p/km Hosszú futás |
30
|
39. hét
61 km
6:33:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 283.6 km | 30:14:00 |
36.2 km |
3:55:00 |
| Összesen | 17 | 283.6 km | 30:14:00 |
36.2 km | 3:55:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
206 | 2843 km | 303:31:00 |
42.7 km |
4:42:00 |
| Összesen | 206 | 2843 km | 303:31:00 |
42.700 km | 4:42:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
