Edzéseim - 2019 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 7.2 km 47:01 06:32 p/km Normál futás	30 Egyéb 07:37 Edzés	31 Futás 6.99 km 45:00 06:26 p/km Normál futás	1 Egyéb 27:46 Edzés	2 Egyéb 27:38 Edzés	3 Futás 7.87 km 48:03 06:06 p/km Normál futás	4 Egyéb 1:02:20 Edzés Futás 9.27 km 56:15 06:04 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 31.33 km 3:16:19 4 egyéb 14.41 km 2:05:21
5 Egyéb 1:55:39 Edzés	6 Egyéb 1:01:52 Edzés Futás 7.48 km 45:24 06:04 p/km Normál futás	7 Egyéb 1:03:20 Edzés	8 Egyéb 59:03 Edzés Futás 9.25 km 58:43 06:21 p/km Normál futás	9	10 Futás 7.23 km 45:45 06:20 p/km Normál futás	11 Futás 9.29 km 59:47 06:26 p/km Normál futás	32. hét 4 egyéb 31.48 km 4:59:54 4 futás 33.25 km 3:29:39
12	13	14 Futás 7.53 km 45:49 06:05 p/km Normál futás	15	16 Futás 7.24 km 44:26 06:08 p/km Normál futás	17 Futás 9.54 km 57:03 05:59 p/km Normál futás	18 Egyéb 1:03:55 Edzés Futás 10.9 km 1:10:01 06:25 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 35.21 km 3:37:19 1 egyéb 6.24 km 1:03:55
19	20	21	22 Futás 9.29 km 1:00:17 06:29 p/km Normál futás	23 Egyéb 52:16 Edzés	24	25 Egyéb 54:10 Edzés Futás 10.93 km 1:08:47 06:18 p/km Normál futás	34. hét 2 futás 20.22 km 2:09:04 2 egyéb 12.42 km 1:46:26
26	27	28 Egyéb 49:46 Edzés	29 Egyéb 58:15 Edzés Futás 8.06 km 51:57 06:27 p/km Normál futás	30	31 Futás 9.11 km 57:03 06:16 p/km Normál futás	1 Egyéb 58:25 Edzés Egyéb 57:59 Edzés Futás 8.05 km 51:11 06:21 p/km Normál futás	35. hét 4 egyéb 26.61 km 3:44:25 3 futás 25.22 km 2:40:11

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	122.99 km	12:49:20	10.93 km	1:10:01
Egyéb	12	-	11:36:00	-	1:55:39
Összesen	26	201.11 km	24:25:20	10.93 km	1:55:39

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	752.42 km	78:21:03	12.11 km	1:16:06
Bringázás	12	137.78 km	12:48:01	23.77 km	2:14:26
Téli sport	6	138.02 km	24:38:39	28.77 km	6:26:14
Egyéb	157	-	155:47:12	-	2:23:29
Összesen	271	1772.4 km	271:34:55	28.770 km	6:26:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés