climbz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
0 km
31:23 00:00 p/km Normál tekerés |
5
3.18 km
17:10 05:24 p/km Normál tekerés
3.75 km
17:16 04:36 p/km Normál tekerés |
6
|
7
9.66 km
44:10 04:34 p/km Normál tekerés |
14. hét
16.59 km
1:49:59 |
|
8
30:49 Edzés |
9
3.63 km
16:35 04:34 p/km Normál tekerés
4.28 km
20:25 04:46 p/km Normál tekerés 32:03 Edzés |
10
34:00 Edzés |
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
16.06 km
1:36:52
7.91 km
0:37:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
9.69 km
44:23 04:35 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
16. hét
9.69 km
0:44:23 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 34.19 km | 3:11:22 |
9.69 km |
0:44:23 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:36:52 |
- | 0:34:00 |
| Összesen | 10 | 50.25 km | 4:48:14 |
10.26 km | 0:44:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.42 km | 0:26:23 |
3.42 km |
0:26:23 |
|
Bringázás
|
14 | 70.5 km | 6:53:42 |
9.69 km |
0:54:03 |
|
Egyéb
|
38 | - | 27:56:10 |
- | 1:25:36 |
| Összesen | 53 | 196.06 km | 35:16:15 |
10.260 km | 1:25:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
