Edzéseim - 2019 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Egyéb 51:02 Edzés	3	4 Egyéb 36:21 Edzés Egyéb 2:10:50 Edzés	5 Egyéb 51:37 Edzés Egyéb 51:27 Edzés	6 Bringázás 8.52 km 41:39 04:53 p/km Normál tekerés Bringázás 8.52 km 36:23 04:16 p/km Normál tekerés Egyéb 54:57 Edzés Bringázás 9.2 km 42:17 04:36 p/km Normál tekerés	7 Egyéb 1:31:44 Edzés	14. hét 7 egyéb 18.26 km 7:47:58 3 bringázás 26.24 km 2:00:19
8 Egyéb 57:56 Edzés Egyéb 57:47 Edzés	9 Egyéb 1:05:59 Edzés	10 Bringázás 17.03 km 1:48:09 06:21 p/km Normál tekerés Bringázás 17.03 km 1:30:57 05:20 p/km Normál tekerés Bringázás 4.25 km 21:18 05:01 p/km Normál tekerés	11 Egyéb 1:00:36 Edzés Egyéb 1:00:27 Edzés	12 Egyéb 54:37 Edzés	13 Egyéb 1:03:35 Edzés	14 Bringázás 9.17 km 59:38 06:30 p/km Normál tekerés	15. hét 7 egyéb 20.93 km 7:00:57 4 bringázás 47.48 km 4:40:02
15 Egyéb 58:50 Edzés Egyéb 58:41 Edzés	16	17 Egyéb 1:00:13 Edzés Egyéb 1:00:03 Edzés	18 Egyéb 51:33 Edzés	19 Egyéb 1:15:03 Edzés Bringázás 10.1 km 1:02:06 06:09 p/km Normál tekerés	20 Egyéb 55:57 Edzés Bringázás 10.04 km 58:36 05:50 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 23.77 km 2:14:26 05:39 p/km Normál tekerés	16. hét 7 egyéb 19.37 km 7:00:20 3 bringázás 43.91 km 4:15:08
22 Egyéb 1:01:07 Edzés Egyéb 1:00:58 Edzés	23 Egyéb 1:00:54 Edzés	24 Bringázás 10.05 km 56:35 05:38 p/km Normál tekerés	25	26 Egyéb 52:22 Edzés Egyéb 52:13 Edzés	27	28	17. hét 5 egyéb 7.28 km 4:47:34 1 bringázás 10.05 km 0:56:35
29 Egyéb 55:16 Edzés Egyéb 55:07 Edzés	30 Egyéb 1:14:54 Edzés Egyéb 57:37 Edzés	1 Egyéb 1:13:30 Edzés Bringázás 10.1 km 55:57 05:32 p/km Normál tekerés Egyéb 51:58 Edzés	2 Egyéb 1:03:25 Edzés Egyéb 40:13 Edzés Egyéb 1:03:25 Edzés	3	4	5	18. hét 9 egyéb 43.7 km 8:55:25 1 bringázás 10.1 km 0:55:57

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	11	127.68 km	11:52:04	23.77 km	2:14:26
Egyéb	30	-	30:39:43	-	2:10:50
Összesen	41	207.76 km	42:31:47	23.77 km	2:14:26

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	752.42 km	78:21:03	12.11 km	1:16:06
Bringázás	12	137.78 km	12:48:01	23.77 km	2:14:26
Téli sport	6	138.02 km	24:38:39	28.77 km	6:26:14
Egyéb	157	-	155:47:12	-	2:23:29
Összesen	271	1772.4 km	271:34:55	28.770 km	6:26:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés