Edzéseim - 2020 - Edzésonline

bubok edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 16 km 1:24:40 05:18 p/km Normál futás	27 Futás 18.25 km 1:32:55 05:05 p/km Normál futás	28 Futás 16 km 1:26:00 05:23 p/km Normál futás	29	30	31	1	44. hét 3 futás 50.25 km 4:23:35
2 Futás 18.25 km 1:33:00 05:06 p/km Normál futás	3 Futás 18.25 km 1:31:40 05:01 p/km Normál futás	4	5 Futás 17.11 km 1:25:47 05:01 p/km Normál futás	6	7 Futás 20 km 1:37:14 04:52 p/km Normál futás	8	45. hét 4 futás 73.61 km 6:07:41
9 Futás 15.13 km 1:15:41 05:00 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 18.25 km 1:31:24 05:00 p/km Normál futás	13 Futás 18.25 km 1:30:19 04:57 p/km Normál futás	14	15	46. hét 3 futás 51.63 km 4:17:24
16 Futás 19.52 km 1:34:05 04:49 p/km Normál futás	17 Futás 20.12 km 1:37:03 04:49 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.25 km 1:30:14 04:57 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 14.74 km 1:16:30 05:11 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 72.63 km 5:57:52
23	24	25 Futás 19.62 km 1:36:41 04:56 p/km Normál futás	26	27 Futás 19.62 km 1:35:38 04:52 p/km Normál futás	28	29 Futás 14.74 km 1:12:07 04:54 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 53.98 km 4:24:26
30 Futás 18.25 km 1:26:28 04:44 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.44 km 1:22:53 05:22 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 21.08 km 1:45:15 05:00 p/km Normál futás	6	49. hét 3 futás 54.77 km 4:34:36

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	270.1 km	22:13:51	20.12 km	1:37:14
Összesen	15	270.1 km	22:13:51	20.12 km	1:37:14

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	177	3274.95 km	287:57:48	54.5 km	7:50:30
Összesen	177	3274.95 km	287:57:48	54.500 km	7:50:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés