bubok edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
18.25 km
1:26:28 04:44 p/km Normál futás |
1
|
2
15.44 km
1:22:53 05:22 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
21.08 km
1:45:15 05:00 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
54.77 km
4:34:36 |
|
7
|
8
18.25 km
1:30:04 04:56 p/km Normál futás |
9
19.62 km
1:35:42 04:53 p/km Normál futás |
10
|
11
19.6 km
1:37:04 04:57 p/km Normál futás |
12
|
13
23.31 km
1:52:22 04:49 p/km Normál futás |
50. hét
80.78 km
6:35:12 |
|
14
16.64 km
1:25:37 05:09 p/km Normál futás |
15
|
16
14.75 km
1:16:10 05:10 p/km Normál futás |
17
|
18
19.62 km
1:36:19 04:55 p/km Normál futás |
19
|
20
19.65 km
1:34:55 04:50 p/km Normál futás |
51. hét
70.66 km
5:53:01 |
|
21
|
22
18.25 km
1:27:30 04:48 p/km Normál futás |
23
19.62 km
1:37:27 04:58 p/km Normál futás |
24
|
25
19.65 km
1:35:59 04:53 p/km Normál futás |
26
|
27
|
52. hét
57.52 km
4:40:56 |
|
28
19.65 km
1:37:20 04:57 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
19.65 km
1:36:13 04:54 p/km Normál futás |
1
19.65 km
1:36:35 04:55 p/km Normál futás |
2
24.29 km
1:57:00 04:49 p/km Normál futás |
3
|
53. hét
83.24 km
6:47:08 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 284.78 km | 23:30:50 |
23.31 km |
1:52:22 |
| Összesen | 15 | 284.78 km | 23:30:50 |
23.31 km | 1:52:22 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
177 | 3274.95 km | 287:57:48 |
54.5 km |
7:50:30 |
| Összesen | 177 | 3274.95 km | 287:57:48 |
54.500 km | 7:50:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
