Edzéseim - 2020 - Edzésonline

brassotunde edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 0.08 km 00:01 00:13 p/km Normál futás	29 Futás 7.01 km 1:11:20 10:11 p/km Normál futás	30 Futás 6.324 km 30:46 04:52 p/km Normál futás Futás 6.324 km 30:46 04:52 p/km Normál futás	1 Túra 8.15 km 1:26:46 10:39 p/km Séta Túra 8.15 km 1:26:46 10:39 p/km Séta	2	3	4 Túra 9.44 km 1:37:44 10:21 p/km Séta	40. hét 4 futás 19.738 km 2:12:53 3 túra 25.74 km 4:31:16
5 Futás 5 km 28:46 05:45 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.7 km 1:29:24 10:17 p/km Normál futás	8 Futás 9.38 km 58:25 06:14 p/km Normál futás	9	10 Futás 4.61 km 53:17 11:33 p/km Normál futás	11	41. hét 4 futás 27.69 km 3:49:52
12	13 Futás 8.45 km 47:12 05:35 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.22 km 1:00:16 05:54 p/km Normál futás	16	17	18	42. hét 2 futás 18.67 km 1:47:28
19 Futás 10.15 km 1:00:36 05:58 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.35 km 1:55:04 11:07 p/km Normál futás	22 Futás 5.29 km 1:03:06 11:56 p/km Normál futás	23 Futás 1.26 km 15:18 12:09 p/km Normál futás	24	25 Futás 13 km 2:12:02 10:09 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 40.05 km 6:26:06
26 Futás 7.62 km 1:16:16 10:01 p/km Normál futás	27	28 Túra 6.2 km 1:17:15 12:28 p/km Séta	29	30	31 Futás 8.05 km 1:21:03 10:04 p/km Normál futás	1	44. hét 2 futás 15.67 km 2:37:19 1 túra 6.2 km 1:17:15

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	102.08 km	14:40:45	13 km	2:12:02
Túra	4	31.94 km	5:48:31	9.44 km	1:37:44
Összesen	17	134.02 km	20:29:16	13 km	2:12:02

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	1148.119 km	149:22:20	30.04 km	4:33:07
Bringázás	5	117.72 km	5:18:08	30.7 km	1:26:12
Túra	8	56.89 km	10:32:36	9.44 km	1:37:44
Egyéb	9	-	7:58:07	-	2:05:23
Összesen	165	1341.069 km	173:11:11	30.700 km	4:33:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés