Edzéseim - 2020 - Edzésonline

brassotunde edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7.62 km 1:16:16 10:01 p/km Normál futás	27	28 Túra 6.2 km 1:17:15 12:28 p/km Séta	29	30	31 Futás 8.05 km 1:21:03 10:04 p/km Normál futás	1	44. hét 2 futás 15.67 km 2:37:19 1 túra 6.2 km 1:17:15
2 Futás 9.2 km 1:46:23 11:34 p/km Normál futás	3 Futás 9.65 km 1:00:19 06:15 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 10.2 km 59:37 05:51 p/km Normál futás Futás 7.65 km 1:25:38 11:12 p/km Normál futás	7 Futás 10.28 km 1:14:26 07:14 p/km Normál futás	8 Túra 6 km 1:06:00 11:00 p/km Séta	45. hét 5 futás 46.98 km 6:26:23 1 túra 6 km 1:06:00
9 Futás 8.14 km 1:30:20 11:06 p/km Normál futás	10	11	12	13 Futás 3.08 km 34:17 11:08 p/km Normál futás	14 Futás 5.83 km 1:04:46 11:07 p/km Normál futás	15 Futás 3.28 km 36:15 11:03 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 20.33 km 3:45:38
16 Futás 5.27 km 58:42 11:08 p/km Normál futás	17 Futás 10.2 km 1:13:06 07:10 p/km Normál futás	18	19 Futás 8.2 km 1:26:24 10:32 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 10.06 km 1:11:44 07:08 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 33.73 km 4:49:56
23	24 Futás 7.84 km 1:20:35 10:17 p/km Normál futás	25	26 Futás 6.32 km 1:09:47 11:03 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 3.43 km 40:13 11:43 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 17.59 km 3:10:35
30	1	2	3	4 Futás 10.2 km 1:02:37 06:08 p/km Normál futás	5	6	49. hét 1 futás 10.2 km 1:02:37

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	118.63 km	18:12:32	10.28 km	1:46:23
Túra	1	6 km	1:06:00	6 km	1:06:00
Összesen	17	124.63 km	19:18:32	10.28 km	1:46:23

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	1148.119 km	149:22:20	30.04 km	4:33:07
Bringázás	5	117.72 km	5:18:08	30.7 km	1:26:12
Túra	8	56.89 km	10:32:36	9.44 km	1:37:44
Egyéb	9	-	7:58:07	-	2:05:23
Összesen	165	1341.069 km	173:11:11	30.700 km	4:33:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés