Edzéseim - 2019 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2019 február

2019 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 13.38 km 1:19:06 05:55 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 12.54 km 1:12:47 05:48 p/km Normál futás	1 Futás 11.43 km 1:06:23 05:48 p/km Normál futás	2 Futás 22.65 km 2:11:23 05:48 p/km Normál futás	3 Futás 22.58 km 2:07:54 05:40 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 82.58 km 7:57:33
4 Futás 12.02 km 1:11:53 05:59 p/km Normál futás	5 Futás 12.85 km 1:15:34 05:53 p/km Normál futás	6	7 Futás 12.13 km 1:09:24 05:43 p/km Normál futás	8 Futás 11.66 km 1:06:06 05:40 p/km Normál futás	9 Futás 24.22 km 2:17:26 05:40 p/km Normál futás	10 Futás 21.31 km 2:01:44 05:43 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 94.19 km 9:02:07
11 Futás 13.16 km 1:17:16 05:52 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 12.83 km 1:13:30 05:44 p/km Normál futás	15 Futás 12.09 km 1:09:47 05:46 p/km Normál futás	16 Futás 42.25 km 4:20:45 06:10 p/km Normál futás	17	11. hét 4 futás 80.33 km 8:01:18
18 Futás 13.53 km 1:18:52 05:50 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 13.5 km 1:16:48 05:41 p/km Normál futás	22 Futás 12.39 km 1:10:01 05:39 p/km Normál futás	23 Futás 22.44 km 2:06:57 05:39 p/km Normál futás	24 Futás 21.36 km 2:01:12 05:40 p/km Normál futás	12. hét 5 futás 83.22 km 7:53:50
25 Futás 13.31 km 1:15:54 05:42 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 12.1 km 1:07:53 05:37 p/km Normál futás	29 Futás 12.08 km 1:08:23 05:40 p/km Normál futás	30 Futás 21.13 km 1:59:30 05:39 p/km Normál futás	31 Futás 21.31 km 1:59:37 05:37 p/km Normál futás	13. hét 5 futás 79.93 km 7:31:17

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	394.33 km	37:54:12	42.25 km	4:20:45
Összesen	23	394.33 km	37:54:12	42.25 km	4:20:45

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	3176 km	300:14:32	42.25 km	4:20:45
Összesen	200	3176 km	300:14:32	42.250 km	4:20:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés