Edzéseim - 2019 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 13.08 km 1:14:27 05:42 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 12.9 km 1:10:54 05:30 p/km Normál futás	5 Futás 11.55 km 1:03:57 05:32 p/km Normál futás	6 Futás 14.17 km 1:20:14 05:40 p/km Normál futás	7 Futás 21.11 km 1:57:47 05:35 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 72.81 km 6:47:19
8 Futás 13.15 km 1:15:58 05:47 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 12.51 km 1:11:18 05:42 p/km Normál futás	12 Futás 12.72 km 1:11:16 05:36 p/km Normál futás	13 Futás 13.67 km 1:17:24 05:40 p/km Normál futás	14 Futás 21.3 km 1:50:35 05:12 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 73.35 km 6:46:31
15 Futás 13.03 km 1:14:30 05:43 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 12.39 km 1:11:12 05:45 p/km Normál futás	19 Futás 21.37 km 2:03:56 05:48 p/km Normál futás	20 Futás 14.31 km 1:19:15 05:32 p/km Normál futás	21 Futás 13.96 km 1:17:42 05:34 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 75.06 km 7:06:35
22 Futás 21.13 km 2:02:19 05:47 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 12.64 km 1:11:22 05:39 p/km Normál futás	26	27 Futás 11.69 km 1:04:53 05:33 p/km Normál futás	28 Futás 22.4 km 2:05:19 05:36 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 67.86 km 6:23:53
29 Futás 12.83 km 1:13:26 05:43 p/km Normál futás	30 Futás 12.18 km 1:09:53 05:44 p/km Normál futás	1 Futás 21.19 km 2:02:17 05:46 p/km Normál futás	2 Futás 12.16 km 1:10:36 05:48 p/km Normál futás	3 Futás 11.55 km 1:05:53 05:42 p/km Normál futás	4 Futás 21.29 km 1:57:53 05:32 p/km Normál futás	5	18. hét 6 futás 91.2 km 8:39:58

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	314.09 km	29:27:37	22.4 km	2:05:19
Összesen	21	314.09 km	29:27:37	22.4 km	2:05:19

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	3176 km	300:14:32	42.25 km	4:20:45
Összesen	200	3176 km	300:14:32	42.250 km	4:20:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés