Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Tündi70 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.27 km 52:01 05:04 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.45 km 55:00 05:16 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.1 km 52:10 05:10 p/km Normál futás	7 Futás 9 km 45:00 05:00 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 39.82 km 3:24:11
8	9 Futás 12 km 1:04:12 05:21 p/km Normál futás	10	11 Futás 11 km 57:12 05:12 p/km Normál futás	12	13 Futás 10 km 51:00 05:06 p/km Normál futás	14 Futás 8.33 km 43:48 05:15 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 41.33 km 3:36:12
15	16 Futás 10.5 km 57:49 05:30 p/km Normál futás	17	18 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	19	20 Futás 7.5 km 39:21 05:15 p/km Normál futás	21 Futás 14 km 3:00:00 12:51 p/km Hosszú futás	11. hét 4 futás 42 km 5:30:10
22	23 Futás 10 km 51:00 05:06 p/km Normál futás	24	25 Futás 10 km 53:23 05:20 p/km Normál futás	26	27 Futás 10 km 51:30 05:09 p/km Normál futás	28 Futás 7 km 45:00 06:26 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 37 km 3:20:53
29 Futás 5 km 1:00:00 12:00 p/km Terepfutás	30 Futás 10 km 54:14 05:25 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.17 km 54:55 05:24 p/km Normál futás Futás 10.25 km 54:00 05:16 p/km Normál futás	2	3 Futás 7 km 39:00 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 10 km 53:25 05:21 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 52.42 km 5:15:34

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	175.15 km	17:45:40	14 km	3:00:00
Összesen	18	175.15 km	17:45:40	14 km	3:00:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	1815.29 km	181:16:03	20.7 km	3:00:00
Összesen	194	1815.29 km	181:16:03	20.700 km	3:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés