Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Tündi70 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 5 km 1:00:00 12:00 p/km Terepfutás	30 Futás 10 km 54:14 05:25 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.17 km 54:55 05:24 p/km Normál futás Futás 10.25 km 54:00 05:16 p/km Normál futás	2	3 Futás 7 km 39:00 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 10 km 53:25 05:21 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 52.42 km 5:15:34
5 Futás 4.22 km 20:45 04:55 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 11 km 57:05 05:11 p/km Normál futás	9	10	11	14. hét 2 futás 15.22 km 1:17:50
12 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	13 Futás 10 km 55:00 05:30 p/km Normál futás	14 Futás 8 km 1:00:00 07:30 p/km Laza futás	15 Futás 10.1 km 54:44 05:25 p/km Normál futás	16	17 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	18	15. hét 5 futás 44.1 km 4:42:44
19	20 Futás 12.03 km 1:01:10 05:05 p/km Normál futás	21	22 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	23 Futás 12 km 3:00:00 15:00 p/km Laza futás	24	25 Futás 9.4 km 50:20 05:21 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 43.43 km 5:43:30
26 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	27	28	29 Futás 10.2 km 51:00 05:00 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 10 km 49:33 04:57 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 26.2 km 2:40:33

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	156.37 km	16:56:24	12.03 km	3:00:00
Összesen	17	156.37 km	16:56:24	12.03 km	3:00:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	1815.29 km	181:16:03	20.7 km	3:00:00
Összesen	194	1815.29 km	181:16:03	20.700 km	3:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés