Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tünderke1972 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 7.56 km 1:13:00 09:39 p/km Terepfutás	2 Futás 6.15 km 51:49 08:26 p/km Normál futás	3 Futás 8.06 km 1:26:15 10:42 p/km Terepfutás	4 Futás 3.66 km 34:45 09:30 p/km Terepfutás	5 Futás 7.92 km 1:15:55 09:35 p/km Terepfutás	6 Futás 5.98 km 54:00 09:02 p/km Terepfutás	36. hét 6 futás 39.33 km 6:15:44
7 Futás 9.72 km 1:22:08 08:27 p/km Terepfutás	8	9 Futás 7.7 km 1:20:43 10:29 p/km Terepfutás	10 Futás 6.09 km 58:27 09:36 p/km Terepfutás	11 Futás 3.68 km 33:53 09:12 p/km Terepfutás Futás 3.68 km 33:53 09:12 p/km Terepfutás	12	13 Futás 8.87 km 1:23:45 09:27 p/km Terepfutás	37. hét 6 futás 39.74 km 6:12:49
14 Futás 10.8 km 1:32:56 08:36 p/km Terepfutás	15 Futás 6.54 km 48:27 07:24 p/km Terepfutás	16 Futás 7.12 km 1:01:20 08:37 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 10.06 km 1:44:19 10:22 p/km Terepfutás	20 Futás 6.13 km 57:05 09:19 p/km Terepfutás	38. hét 5 futás 40.65 km 6:04:07
21 Futás 3.98 km 34:29 08:40 p/km Terepfutás	22 Futás 3.17 km 32:42 10:19 p/km Terepfutás	23 Futás 7.09 km 55:15 07:48 p/km Terepfutás	24 Futás 7.08 km 54:25 07:41 p/km Terepfutás	25 Futás 5.12 km 50:12 09:48 p/km Terepfutás	26	27 Futás 5.91 km 47:38 08:04 p/km Terepfutás	39. hét 6 futás 32.35 km 4:34:41
28 Futás 7.08 km 59:38 08:25 p/km Terepfutás	29	30 Futás 6.6 km 57:01 08:38 p/km Terepfutás	1 Futás 7.08 km 54:09 07:39 p/km Normál futás	2	3 Futás 7.08 km 59:34 08:25 p/km Terepfutás	4 Futás 8 km 1:08:11 08:31 p/km Terepfutás	40. hét 5 futás 35.84 km 4:58:33

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	165.75 km	25:04:00	10.8 km	1:44:19
Összesen	25	165.75 km	25:04:00	10.8 km	1:44:19

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	307	2020.45 km	291:23:48	20.14 km	4:17:34
Összesen	307	2020.45 km	291:23:48	20.140 km	4:17:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés