Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tibike133 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12.35 km 1:00:47 04:55 p/km Normál futás	2 Futás 12.12 km 1:00:52 05:01 p/km Normál futás	3 Futás 12.09 km 1:01:58 05:08 p/km Normál futás	4 Futás 12.08 km 1:03:03 05:13 p/km Normál futás	5 Futás 12.14 km 1:01:22 05:03 p/km Normál futás	6	7 Futás 17.83 km 1:36:43 05:25 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 78.61 km 6:44:45
8 Futás 13.41 km 1:10:00 05:13 p/km Normál futás	9 Futás 13.33 km 1:08:55 05:10 p/km Normál futás	10 Futás 13.46 km 1:07:46 05:02 p/km Normál futás	11 Futás 13.36 km 1:06:36 04:59 p/km Normál futás	12 Futás 13.38 km 1:09:37 05:12 p/km Normál futás	13 Futás 10.06 km 50:44 05:03 p/km Normál futás	14 Futás 20.18 km 1:49:44 05:26 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 97.18 km 8:23:22
15 Futás 13.45 km 1:08:46 05:07 p/km Normál futás	16 Futás 12.08 km 1:07:08 05:33 p/km Normál futás	17 Futás 5.06 km 27:02 05:21 p/km Normál futás Futás 10.85 km 56:22 05:12 p/km Normál futás	18 Futás 13.3 km 1:09:32 05:14 p/km Normál futás	19 Futás 13.44 km 1:08:42 05:07 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.14 km 1:53:40 05:23 p/km Normál futás	25. hét 7 futás 89.32 km 7:51:12
22 Futás 12.12 km 1:03:13 05:13 p/km Normál futás	23 Futás 12.09 km 1:03:33 05:15 p/km Normál futás	24 Futás 12.14 km 59:16 04:53 p/km Normál futás	25 Futás 12.08 km 1:05:57 05:28 p/km Normál futás	26 Futás 12.1 km 1:00:56 05:02 p/km Normál futás	27 Futás 10.03 km 52:41 05:15 p/km Normál futás	28 Futás 18.11 km 1:43:00 05:41 p/km Normál futás	26. hét 7 futás 88.67 km 7:48:36
29 Futás 13.37 km 1:12:38 05:26 p/km Normál futás	30 Futás 13.31 km 1:10:51 05:19 p/km Normál futás Futás 12.53 km 1:05:32 05:14 p/km Normál futás	1 Futás 13.3 km 1:13:38 05:32 p/km Normál futás	2 Futás 13.39 km 1:15:15 05:37 p/km Normál futás	3 Futás 13.34 km 1:12:48 05:27 p/km Normál futás Futás 12.09 km 1:07:03 05:33 p/km Normál futás	4	5 Futás 18.61 km 1:43:57 05:35 p/km Normál futás	27. hét 8 futás 109.94 km 10:01:42

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	392.99 km	34:16:56	21.14 km	1:53:40
Összesen	30	392.99 km	34:16:56	21.14 km	1:53:40

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	401	4429.26 km	386:40:10	23.57 km	2:12:13
Úszás	2	1.11 km	0:30:09	1.1 km	0:29:34
Túra	2	0.15 km	0:01:58	0.15 km	0:01:01
Erősport	6	80 kg	4:20:22	16 kg	0:52:57
Egyéb	4	-	3:03:38	-	1:11:20
Összesen	415	4476.65 km 80 kg	394:36:17	23.570 km 16.0 kg	2:12:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés