Szanett edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
10.1 km
1:07:00 06:38 p/km Futógépes futás |
29
|
30
10.03 km
1:05:00 06:29 p/km Futógépes futás |
31
8.05 km
52:00 06:28 p/km Futógépes futás |
1
12.03 km
1:24:00 06:59 p/km Terepfutás |
2
|
5. hét
40.21 km
4:28:00 |
|
3
5.07 km
33:00 06:31 p/km Futógépes futás |
4
5.11 km
33:00 06:27 p/km Futógépes futás |
5
10.18 km
1:08:00 06:41 p/km Futógépes futás |
6
|
7
8.22 km
56:00 06:49 p/km Futógépes futás
0.48 km
04:00 08:20 p/km Normál futás |
8
|
9
6.12 km
50:00 08:10 p/km Terepfutás |
6. hét
35.18 km
4:04:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
10.06 km
1:05:00 06:28 p/km Futógépes futás |
16
18.03 km
2:20:00 07:46 p/km Terepfutás |
7. hét
28.09 km
3:25:00 |
|
17
|
18
|
19
10.07 km
1:07:00 06:39 p/km Futógépes futás |
20
12.11 km
1:26:00 07:06 p/km Terepfutás |
21
9.07 km
1:00:00 06:37 p/km Futógépes futás |
22
|
23
9.11 km
1:01:00 06:42 p/km Futógépes futás
1.03 km
07:00 06:48 p/km Terepfutás |
8. hét
41.39 km
4:41:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 116.69 km | 13:34:00 |
18.03 km |
2:20:00 |
| Összesen | 14 | 116.69 km | 13:34:00 |
18.03 km | 2:20:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
49 | 440.18 km | 50:15:57 |
21.14 km |
2:34:00 |
| Összesen | 49 | 440.18 km | 50:15:57 |
21.140 km | 2:34:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
