Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Sylvie81 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 5.14 km 30:17 05:54 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.31 km 1:12:43 05:54 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.01 km 55:31 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 26 km 2:28:42 05:43 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 53.46 km 5:07:13
7 Futás 5.16 km 29:11 05:39 p/km Normál futás	8	9 Futás 9.14 km 51:46 05:40 p/km Normál futás	10	11 Futás 9.01 km 51:20 05:42 p/km Normál futás	12	13 Futás 15.01 km 1:21:28 05:26 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 38.32 km 3:33:45
14 Futás 5.19 km 29:30 05:41 p/km Normál futás	15	16 Futás 13.03 km 1:09:51 05:22 p/km Normál futás	17 Futás 9 km 50:45 05:38 p/km Normál futás Túra 4.32 km 45:15 10:28 p/km Séta	18	19	20 Futás 14 km 1:17:52 05:34 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 41.22 km 3:47:58 1 túra 4.32 km 0:45:15
21 Túra 6.87 km 1:14:56 10:54 p/km Séta Túra 13.08 km 2:30:52 11:32 p/km Séta	22 Túra 7.23 km 1:29:24 12:22 p/km Séta Futás 5.01 km 29:07 05:49 p/km Normál futás Túra 0.52 km 04:55 09:27 p/km Séta Túra 5.75 km 1:06:04 11:29 p/km Séta	23 Túra 6.87 km 30:59 04:31 p/km Séta Túra 7.02 km 1:12:51 10:23 p/km Séta	24 Túra 6.59 km 1:12:24 10:59 p/km Séta	25	26	27 Futás 20.17 km 1:55:12 05:43 p/km Normál futás	39. hét 8 túra 53.93 km 9:22:25 2 futás 25.18 km 2:24:19
28 Futás 6.84 km 39:16 05:44 p/km Normál futás	29 Túra 7.07 km 1:26:48 12:17 p/km Séta	30 Túra 7.19 km 1:16:57 10:42 p/km Séta Futás 8 km 43:53 05:29 p/km Normál futás	1 Túra 7.02 km 1:14:26 10:36 p/km Séta Túra 6.07 km 1:28:01 14:30 p/km Séta	2 Futás 8.01 km 45:08 05:38 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.58 km 1:35:53 05:47 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 39.43 km 3:44:10 4 túra 27.35 km 5:26:12

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	167.88 km	15:46:07	26 km	2:28:42
Túra	11	72.51 km	12:51:25	13.08 km	2:30:52
Összesen	26	240.39 km	28:37:32	26 km	2:30:52

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	2005.35 km	192:57:32	28.02 km	2:51:09
Bringázás	2	0 km	1:41:57	0 km	0:56:05
Túra	31	180.83 km	34:25:16	13.08 km	2:30:52
Összesen	224	2186.18 km	229:04:45	28.020 km	2:51:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés