Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Sylvie81 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 6.84 km 39:16 05:44 p/km Normál futás	29 Túra 7.07 km 1:26:48 12:17 p/km Séta	30 Túra 7.19 km 1:16:57 10:42 p/km Séta Futás 8 km 43:53 05:29 p/km Normál futás	1 Túra 7.02 km 1:14:26 10:36 p/km Séta Túra 6.07 km 1:28:01 14:30 p/km Séta	2 Futás 8.01 km 45:08 05:38 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.58 km 1:35:53 05:47 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 39.43 km 3:44:10 4 túra 27.35 km 5:26:12
5 Futás 5.03 km 28:48 05:44 p/km Normál futás Túra 5.99 km 1:02:35 10:27 p/km Séta Túra 5.4 km 1:12:41 13:28 p/km Séta	6	7	8 Futás 11.01 km 1:08:59 06:16 p/km Normál futás	9 Futás 10.08 km 55:07 05:28 p/km Normál futás	10	11 Futás 22.15 km 2:04:14 05:37 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 48.27 km 4:37:08 2 túra 11.39 km 2:15:16
12	13 Túra 6.81 km 1:13:33 10:48 p/km Séta Futás 5.09 km 28:34 05:37 p/km Normál futás	14 Túra 6.49 km 1:12:43 11:12 p/km Séta	15 Futás 12 km 1:06:25 05:32 p/km Normál futás	16 Futás 13.24 km 1:10:34 05:20 p/km Normál futás	17	18 Futás 24.01 km 2:08:05 05:20 p/km Normál futás	42. hét 2 túra 13.3 km 2:26:16 4 futás 54.34 km 4:53:38
19 Túra 6.61 km 1:16:09 11:31 p/km Séta Futás 5.07 km 28:51 05:41 p/km Normál futás	20	21 Futás 9 km 48:41 05:25 p/km Normál futás	22	23 Futás 8 km 43:50 05:29 p/km Normál futás	24	25 Futás 16.01 km 1:21:04 05:04 p/km Normál futás	43. hét 1 túra 6.61 km 1:16:09 4 futás 38.08 km 3:22:26
26 Futás 5.11 km 28:07 05:30 p/km Normál futás	27 Túra 4.84 km 52:56 10:56 p/km Séta	28 Futás 12 km 1:07:58 05:40 p/km Normál futás	29 Futás 13 km 1:10:46 05:27 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 26 km 2:29:35 05:45 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 56.11 km 5:16:26 1 túra 4.84 km 0:52:56

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	195.39 km	18:01:04	24.01 km	2:08:05
Túra	8	49.23 km	9:33:04	7.02 km	1:28:01
Összesen	25	244.62 km	27:34:08	24.01 km	2:08:05

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	2005.35 km	192:57:32	28.02 km	2:51:09
Bringázás	2	0 km	1:41:57	0 km	0:56:05
Túra	31	180.83 km	34:25:16	13.08 km	2:30:52
Összesen	224	2186.18 km	229:04:45	28.020 km	2:51:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés