Edzéseim - 2020 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 6.19 km 36:23 05:53 p/km Normál futás	29 Futás 9.02 km 51:56 05:45 p/km Normál futás Futás 14.56 km 1:24:05 05:46 p/km Normál futás	30 Futás 12.88 km 1:15:57 05:54 p/km Normál futás Futás 0.52 km 03:05 05:56 p/km Normál futás Egyéb 1:09:40 Edzés	1	2	3 Futás 21.05 km 2:05:19 05:57 p/km Normál futás	4	40. hét 6 futás 64.22 km 6:16:45 1 egyéb 0.44 km 1:09:40
5 Futás 6.13 km 35:37 05:49 p/km Normál futás	6 Futás 6.19 km 34:24 05:33 p/km Normál futás Futás 12.03 km 1:11:03 05:54 p/km Normál futás	7 Futás 7.19 km 43:37 06:04 p/km Normál futás	8 Futás 7.14 km 43:00 06:01 p/km Normál futás	9 Futás 5.71 km 32:27 05:41 p/km Normál futás	10 Futás 5.3 km 30:28 05:45 p/km Normál futás Egyéb 19:20 Edzés Egyéb 19:20 Edzés Futás 2.22 km 19:48 08:55 p/km Normál futás	11 Futás 20.4 km 1:57:09 05:45 p/km Normál futás	41. hét 9 futás 72.31 km 7:07:33 2 egyéb 2 km 0:38:40
12	13 Futás 5.19 km 31:21 06:02 p/km Normál futás Futás 12 km 1:11:56 06:00 p/km Normál futás	14 Futás 7.18 km 46:02 06:25 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 26.09 km 2:32:55 05:52 p/km Normál futás	18 Egyéb 1:09:03 Edzés	42. hét 4 futás 50.46 km 5:02:14 1 egyéb 4 km 1:09:03
19 Futás 6.13 km 38:05 06:13 p/km Normál futás	20 Futás 5.14 km 29:31 05:45 p/km Normál futás Futás 14.03 km 1:20:09 05:43 p/km Normál futás	21 Futás 7.22 km 43:14 05:59 p/km Normál futás	22 Futás 5.03 km 30:44 06:07 p/km Normál futás	23	24 Túra 1.73 km 27:26 15:51 p/km Séta	25 Futás 41.82 km 4:19:47 06:13 p/km Normál futás Jóga 25:15 Jógázás	43. hét 6 futás 79.37 km 8:01:30 1 túra 1.73 km 0:27:26 1 jóga 0.13 km 0:25:15
26	27 Futás 5.11 km 32:59 06:27 p/km Normál futás	28 Futás 10.2 km 1:00:09 05:54 p/km Normál futás	29 Futás 15.03 km 1:31:41 06:06 p/km Normál futás	30 Futás 7.18 km 41:20 05:45 p/km Normál futás	31 Futás 18.95 km 1:58:27 06:15 p/km Normál futás Futás 0.88 km 06:04 06:54 p/km Normál futás	1	44. hét 6 futás 57.35 km 5:50:40

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	280.54 km	28:07:16	41.82 km	4:19:47
Túra	1	1.73 km	0:27:26	1.73 km	0:27:26
Jóga	1	-	0:25:15	-	0:25:15
Egyéb	3	-	1:47:43	-	1:09:03
Összesen	31	288.4 km	30:47:40	41.82 km	4:19:47

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	276	2841.03 km	288:47:37	45.06 km	6:00:00
Úszás	4	2.43 km	2:01:15	1 km	0:45:00
Bringázás	136	1486.72 km	93:55:47	90.01 km	4:04:23
Túra	71	223.59 km	66:13:16	12.04 km	3:51:45
Jóga	6	-	3:27:24	-	1:04:47
Egyéb	59	-	43:22:33	-	3:10:43
Összesen	552	4653.68 km	497:47:52	90.010 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés