HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
8.97 km
1:00:53 06:47 p/km Terepfutás |
29
7.22 km
50:01 06:56 p/km Terepfutás |
30
9.01 km
1:02:05 06:53 p/km Terepfutás |
31
6.41 km
44:17 06:55 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
9.78 km
1:12:33 07:25 p/km Terepfutás |
44. hét
41.39 km
4:49:49 |
4
|
5
5.68 km
38:52 06:51 p/km Terepfutás |
6
|
7
9.26 km
1:07:39 07:18 p/km Terepfutás |
8
5.73 km
41:34 07:15 p/km Terepfutás |
9
10.85 km
1:24:51 07:49 p/km Terepfutás |
10
|
45. hét
31.52 km
3:52:56 |
11
5.75 km
40:34 07:03 p/km Terepfutás |
12
11.05 km
1:19:22 07:11 p/km Terepfutás |
13
5.78 km
42:21 07:20 p/km Terepfutás |
14
6.43 km
48:02 07:28 p/km Terepfutás |
15
10.35 km
1:14:00 07:09 p/km Terepfutás |
16
21.71 km
2:45:12 07:37 p/km Terepfutás |
17
7.81 km
58:55 07:33 p/km Terepfutás |
46. hét
68.88 km
8:28:26 |
18
|
19
6.44 km
47:33 07:23 p/km Terepfutás |
20
|
21
10.54 km
1:16:07 07:13 p/km Terepfutás |
22
5.76 km
42:56 07:27 p/km Terepfutás |
23
10.45 km
1:08:27 06:33 p/km Terepfutás |
24
11.78 km
1:37:08 08:15 p/km Terepfutás |
47. hét
44.97 km
5:32:11 |
25
6.45 km
47:36 07:23 p/km Terepfutás |
26
5.73 km
43:08 07:32 p/km Terepfutás |
27
5.74 km
38:59 06:47 p/km Terepfutás |
28
|
29
5.72 km
40:42 07:07 p/km Terepfutás |
30
10.43 km
1:08:51 06:36 p/km Terepfutás |
1
10.97 km
1:30:12 08:13 p/km Terepfutás |
48. hét
45.04 km
5:29:28 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 189.22 km | 23:05:22 |
21.71 km |
2:45:12 |
Összesen | 22 | 189.22 km | 23:05:22 |
21.71 km | 2:45:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
250 | 2050.61 km | 251:14:28 |
25.77 km |
3:11:20 |
Összesen | 250 | 2050.61 km | 251:14:28 |
25.770 km | 3:11:20 |