NagyMark0904 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
18.08 km
1:23:34 04:37 p/km Normál futás |
30
|
31
18.03 km
1:23:50 04:39 p/km Normál futás |
1
|
2
|
31. hét
36.11 km
2:47:24 |
|
3
18.5 km
1:24:44 04:35 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
17.06 km
1:18:43 04:37 p/km Normál futás |
7
|
8
19.14 km
1:28:10 04:36 p/km Normál futás |
9
|
32. hét
54.7 km
4:11:37 |
|
10
|
11
|
12
16.3 km
1:15:20 04:37 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
16.41 km
1:13:42 04:29 p/km Normál futás |
16
22.79 km
2:16:04 05:58 p/km Normál futás |
33. hét
55.5 km
4:45:06 |
|
17
|
18
17.36 km
1:20:00 04:36 p/km Normál futás |
19
|
20
19.25 km
1:56:21 06:03 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
16.46 km
1:16:49 04:40 p/km Normál futás |
34. hét
53.07 km
4:33:10 |
|
24
13.1 km
59:08 04:31 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
16.09 km
1:12:12 04:29 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
28.5 km
3:01:25 06:22 p/km Normál futás |
35. hét
57.69 km
5:12:45 |
|
31
|
1
|
2
|
3
17.06 km
1:18:09 04:35 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
21.04 km
1:30:42 04:19 p/km Normál futás |
36. hét
38.1 km
2:48:51 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 220.96 km | 18:42:38 |
28.5 km |
3:01:25 |
| Összesen | 12 | 220.96 km | 18:42:38 |
28.5 km | 3:01:25 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 2617.88 km | 210:47:53 |
31.33 km |
3:33:18 |
| Összesen | 147 | 2617.88 km | 210:47:53 |
31.330 km | 3:33:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
