Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Julcsi1974 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 május

2019 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.3 km 59:56 05:49 p/km Résztáv	28	29 Futás 10 km 54:25 05:27 p/km Normál futás	30 Futás 10.3 km 56:26 05:29 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.6 km 1:21:41 07:03 p/km Terepfutás	2	22. hét 4 futás 42.2 km 4:12:28
3 Futás 10.07 km 54:42 05:26 p/km Normál futás	4 Futás 10.7 km 1:01:27 05:45 p/km Résztáv	5	6 Futás 12 km 1:06:55 05:35 p/km Laza futás	7 Futás 8.63 km 46:52 05:26 p/km Normál futás	8	9 Futás 14 km 1:20:00 05:43 p/km Terepfutás	23. hét 5 futás 55.4 km 5:09:56
10	11 Futás 10.14 km 56:42 05:36 p/km Laza futás	12 Futás 10.4 km 59:00 05:40 p/km Laza futás	13	14 Futás 12.3 km 1:07:50 05:31 p/km Normál futás	15 Futás 8 km 45:00 05:38 p/km Laza futás	16	24. hét 4 futás 40.84 km 3:48:32
17 Futás 13.6 km 1:18:40 05:47 p/km Résztáv	18 Futás 10.4 km 58:25 05:37 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.17 km 59:46 05:53 p/km Résztáv	21 Futás 10.33 km 58:38 05:41 p/km Laza futás	22 Futás 8.75 km 49:00 05:36 p/km Laza futás	23	25. hét 5 futás 53.25 km 5:04:29
24 Futás 11 km 1:01:45 05:37 p/km Normál futás	25 Futás 8.2 km 46:10 05:38 p/km Normál futás	26 Futás 10.05 km 56:15 05:36 p/km Laza futás	27 Futás 9 km 50:10 05:34 p/km Normál futás	28 Futás 6.44 km 36:15 05:38 p/km Laza futás	29 Futás 11.03 km 59:55 05:26 p/km Normál futás	30	26. hét 6 futás 55.72 km 5:10:30

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	216.81 km	20:35:08	14 km	1:21:41
Összesen	21	216.81 km	20:35:08	14 km	1:21:41

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2130.19 km	202:17:56	46.9 km	4:30:34
Összesen	198	2130.19 km	202:17:56	46.900 km	4:30:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés