Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Herceg77 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 7.5 km 45:18 06:02 p/km Normál futás	28 Futás 12.51 km 1:17:51 06:13 p/km Normál futás	29 Futás 11.22 km 1:09:37 06:12 p/km Normál futás	30 Futás 5.01 km 27:09 05:25 p/km Normál futás	31	1 Futás 42.25 km 6:36:02 09:22 p/km Normál futás	2	31. hét 5 futás 78.49 km 10:15:57
3	4 Futás 7.01 km 39:02 05:34 p/km Normál futás	5 Futás 12 km 1:06:14 05:31 p/km Normál futás	6 Futás 5.31 km 35:37 06:42 p/km Normál futás	7	8	9 Túra 7.49 km 2:31:21 20:12 p/km Hegyi túra Futás 9.51 km 54:48 05:46 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 33.83 km 3:15:41 1 túra 7.49 km 2:31:21
10 Futás 10.01 km 57:02 05:42 p/km Normál futás	11 Futás 10.01 km 55:41 05:34 p/km Normál futás	12 Futás 15.01 km 1:28:39 05:54 p/km Normál futás	13 Futás 5.01 km 26:53 05:22 p/km Normál futás	14 Futás 10.01 km 57:55 05:47 p/km Normál futás	15 Futás 11.01 km 56:19 05:07 p/km Normál futás	16	33. hét 6 futás 61.06 km 5:42:29
17 Futás 10.02 km 1:06:38 06:39 p/km Normál futás	18 Futás 10.01 km 56:41 05:40 p/km Normál futás	19 Futás 9.02 km 46:32 05:10 p/km Normál futás	20 Túra 18.5 km 5:20:12 17:18 p/km Hegyi túra	21	22 Futás 51.22 km 8:21:48 09:48 p/km Normál futás	23	34. hét 4 futás 80.27 km 11:11:39 1 túra 18.5 km 5:20:12
24 Futás 6.61 km 45:50 06:56 p/km Normál futás	25 Futás 16.01 km 1:28:23 05:31 p/km Normál futás	26 Futás 16.03 km 1:30:17 05:38 p/km Normál futás	27 Futás 11.01 km 58:40 05:20 p/km Normál futás Bringázás 13.6 km 1:09:17 05:06 p/km Normál tekerés	28 Futás 11.02 km 1:10:33 06:24 p/km Normál futás	29 Futás 11 km 1:00:59 05:33 p/km Normál futás	30 Futás 11.04 km 1:00:08 05:27 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 82.72 km 7:54:50 1 bringázás 13.6 km 1:09:17
31	1	2 Futás 10.02 km 54:45 05:28 p/km Normál futás	3 Futás 10.02 km 56:29 05:38 p/km Normál futás	4	5 Futás 51.47 km 9:15:32 10:48 p/km Normál futás	6	36. hét 3 futás 71.51 km 11:06:46

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	300.13 km	34:40:41	51.22 km	8:21:48
Bringázás	1	13.6 km	1:09:17	13.6 km	1:09:17
Túra	2	25.99 km	7:51:33	18.5 km	5:20:12
Összesen	25	339.72 km	43:41:31	51.22 km	8:21:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	263	2800.73 km	293:24:16	51.47 km	9:15:32
Bringázás	1	13.6 km	1:09:17	13.6 km	1:09:17
Túra	4	29.83 km	9:32:29	18.5 km	5:20:12
Egyéb	1	-	1:30:15	-	1:30:15
Összesen	269	2895.55 km	305:36:17	51.470 km	9:15:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés