Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Herceg77 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 6.6 km 35:33 05:23 p/km Normál futás	1 Futás 6.61 km 34:25 05:12 p/km Normál futás	2	3 Futás 5 km 32:33 06:31 p/km Normál futás	4	5 Futás 7.25 km 36:48 05:05 p/km Normál futás	6 Futás 15.03 km 1:26:47 05:46 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 40.49 km 3:46:06
7 Futás 6.89 km 36:54 05:21 p/km Normál futás	8 Futás 7.04 km 37:40 05:21 p/km Normál futás	9	10 Futás 6.51 km 34:19 05:16 p/km Normál futás	11 Futás 7.5 km 39:59 05:20 p/km Normál futás	12	13	50. hét 4 futás 27.94 km 2:28:52
14 Futás 5.02 km 28:39 05:42 p/km Normál futás Futás 5.02 km 28:39 05:42 p/km Normál futás	15 Futás 5.01 km 28:59 05:47 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 5.01 km 27:30 05:29 p/km Normál futás	19	20 Futás 5.56 km 32:13 05:48 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 25.62 km 2:26:00
21 Futás 7.02 km 38:16 05:27 p/km Normál futás	22 Futás 7.01 km 36:57 05:16 p/km Normál futás	23	24 Futás 6.51 km 35:35 05:28 p/km Normál futás	25 Futás 7.52 km 40:06 05:20 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.02 km 59:33 05:57 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 38.08 km 3:30:27
28 Futás 7 km 38:00 05:26 p/km Normál futás	29 Futás 7.23 km 37:42 05:13 p/km Normál futás	30	31 Futás 6.51 km 37:38 05:47 p/km Normál futás	1 Futás 8.4 km 51:12 06:06 p/km Normál futás Futás 7.61 km 40:27 05:19 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.01 km 1:18:37 05:37 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 50.76 km 4:43:36

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	146.27 km	13:29:12	15.03 km	1:26:47
Összesen	21	146.27 km	13:29:12	15.03 km	1:26:47

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	263	2800.73 km	293:24:16	51.47 km	9:15:32
Bringázás	1	13.6 km	1:09:17	13.6 km	1:09:17
Túra	4	29.83 km	9:32:29	18.5 km	5:20:12
Egyéb	1	-	1:30:15	-	1:30:15
Összesen	269	2895.55 km	305:36:17	51.470 km	9:15:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés