Heni81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.15 km
56:56 06:59 p/km Normál futás |
31. hét
8.15 km
0:56:56 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
10 km
1:05:23 06:32 p/km Normál futás |
9
|
32. hét
10 km
1:05:23 |
|
10
|
11
|
12
|
13
1.51 km
14:46 09:47 p/km Babakocsis futás |
14
3 km
19:10 06:23 p/km Normál futás
2.12 km
12:00 05:40 p/km Normál futás |
15
|
16
10 km
1:04:15 06:26 p/km Normál futás |
33. hét
16.63 km
1:50:11 |
|
17
|
18
|
19
10 km
1:06:46 06:41 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
10 km
1:06:46 |
|
24
|
25
2.01 km
20:00 09:57 p/km Babakocsis futás |
26
|
27
2.02 km
16:13 08:02 p/km Babakocsis futás |
28
|
29
|
30
6.52 km
42:16 06:29 p/km Normál futás |
35. hét
10.55 km
1:18:29 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
3.55 km
26:17 07:24 p/km Normál futás |
36. hét
3.55 km
0:26:17 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 55.33 km | 6:17:45 |
10 km |
1:06:46 |
| Összesen | 10 | 55.33 km | 6:17:45 |
10 km | 1:06:46 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 549 km | 61:38:01 |
45.55 km |
4:58:00 |
|
Bringázás
|
1 | 21.01 km | 1:04:35 |
21.01 km |
1:04:35 |
| Összesen | 71 | 570.01 km | 62:42:36 |
45.550 km | 4:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
