Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 2 km 11:36 05:48 p/km Normál futás Futás 3.34 km 12:00 03:36 p/km Normál futás Futás 2.02 km 14:48 07:20 p/km Normál futás	30 Futás 6.1 km 34:48 05:42 p/km Normál futás	31 Futás 18.42 km 1:38:15 05:20 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.47 km 37:53 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 12.42 km 50:49 04:05 p/km Normál futás	4 Futás 8.91 km 39:02 04:23 p/km Normál futás	31. hét 8 futás 59.68 km 4:59:11
5 Futás 12 km 53:19 04:27 p/km Normál futás	6 Futás 7.88 km 39:56 05:04 p/km Normál futás	7 Futás 4.5 km 24:53 05:32 p/km Normál futás Futás 9.61 km 38:59 04:03 p/km Normál futás Futás 0.4 km 02:30 06:15 p/km Normál futás	8 Futás 6.01 km 31:12 05:11 p/km Normál futás	9 Futás 15.67 km 1:20:51 05:10 p/km Normál futás	10	11 Futás 17.42 km 1:40:09 05:45 p/km Normál futás	32. hét 8 futás 73.49 km 6:11:49
12 Futás 9.44 km 45:27 04:49 p/km Normál futás	13 Futás 5.99 km 29:48 04:58 p/km Normál futás	14 Futás 2.01 km 10:27 05:12 p/km Normál futás Futás 8.2 km 35:18 04:18 p/km Normál futás Futás 2 km 10:55 05:28 p/km Normál futás	15 Futás 4.39 km 23:52 05:26 p/km Normál futás	16	17 Futás 5.52 km 30:57 05:36 p/km Normál futás	18	33. hét 7 futás 37.55 km 3:06:44
19 Futás 2.53 km 14:29 05:43 p/km Normál futás Futás 4.1 km 18:57 04:37 p/km Normál futás Futás 2.59 km 15:22 05:56 p/km Normál futás	20 Futás 4.42 km 24:03 05:26 p/km Normál futás Futás 4.07 km 16:58 04:10 p/km Normál futás Futás 1.4 km 08:47 06:16 p/km Normál futás	21 Futás 10.2 km 50:03 04:54 p/km Normál futás	22	23 Futás 6.26 km 30:01 04:48 p/km Normál futás	24 Futás 2.6 km 14:08 05:26 p/km Normál futás Futás 8.86 km 34:37 03:54 p/km Normál futás	25 Futás 6.65 km 34:04 05:07 p/km Normál futás	34. hét 11 futás 53.68 km 4:21:29
26	27 Futás 3.01 km 15:51 05:16 p/km Normál futás Futás 8.14 km 36:42 04:31 p/km Normál futás Futás 4.01 km 22:50 05:42 p/km Normál futás	28 Futás 10.37 km 1:00:02 05:47 p/km Normál futás	29 Futás 4.01 km 21:39 05:24 p/km Normál futás Futás 5.27 km 23:01 04:22 p/km Normál futás Futás 2.93 km 17:13 05:53 p/km Normál futás	30 Futás 6.42 km 35:01 05:27 p/km Normál futás	31	1 Futás 17.48 km 1:31:37 05:14 p/km Normál futás	35. hét 9 futás 61.64 km 5:23:56

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	236.68 km	19:40:05	17.42 km	1:40:09
Összesen	37	236.68 km	19:40:05	17.42 km	1:40:09

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	2143.79 km	182:21:22	27.37 km	2:33:12
Bringázás	1	28.15 km	1:15:55	28.15 km	1:15:55
Egyéb	8	-	12:23:15	-	3:28:03
Összesen	311	2243.16 km	196:00:32	28.150 km	3:28:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés