Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 3.01 km 15:51 05:16 p/km Normál futás Futás 8.14 km 36:42 04:31 p/km Normál futás Futás 4.01 km 22:50 05:42 p/km Normál futás	28 Futás 10.37 km 1:00:02 05:47 p/km Normál futás	29 Futás 4.01 km 21:39 05:24 p/km Normál futás Futás 5.27 km 23:01 04:22 p/km Normál futás Futás 2.93 km 17:13 05:53 p/km Normál futás	30 Futás 6.42 km 35:01 05:27 p/km Normál futás	31	1 Futás 17.48 km 1:31:37 05:14 p/km Normál futás	35. hét 9 futás 61.64 km 5:23:56
2 Futás 8.01 km 39:58 04:59 p/km Normál futás	3 Futás 11.85 km 1:01:57 05:14 p/km Normál futás	4 Futás 3.07 km 15:58 05:12 p/km Normál futás Futás 3.25 km 13:13 04:04 p/km Normál futás Futás 3.26 km 13:11 04:03 p/km Normál futás Futás 3.16 km 12:30 03:57 p/km Normál futás Futás 3.1 km 11:40 03:46 p/km Normál futás	5 Futás 6 km 31:53 05:19 p/km Normál futás	6	7 Futás 19 km 1:49:24 05:45 p/km Normál futás	8	36. hét 9 futás 60.7 km 5:09:44
9 Futás 5.68 km 30:01 05:17 p/km Normál futás	10 Futás 10.55 km 50:19 04:46 p/km Normál futás	11 Futás 1.17 km 11:57 10:13 p/km Normál futás	12 Futás 9.27 km 47:16 05:06 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.07 km 35:22 05:00 p/km Normál futás	15 Futás 1.17 km 05:42 04:52 p/km Normál futás Futás 11.8 km 47:43 04:03 p/km Normál futás Futás 1.58 km 09:20 05:54 p/km Normál futás	37. hét 8 futás 48.29 km 3:57:40
16 Futás 7.71 km 39:22 05:06 p/km Normál futás	17 Futás 7.04 km 40:41 05:47 p/km Normál futás	18 Futás 10.33 km 54:01 05:14 p/km Normál futás	19 Futás 2 km 11:07 05:34 p/km Normál futás Futás 4.16 km 16:38 04:00 p/km Normál futás Futás 3.12 km 11:51 03:48 p/km Normál futás Futás 2.06 km 07:36 03:41 p/km Normál futás Futás 1.18 km 06:58 05:54 p/km Normál futás	20 Futás 6.31 km 35:00 05:33 p/km Normál futás Egyéb 1:30:14 Edzés	21 Futás 11.65 km 1:02:44 05:23 p/km Normál futás	22 Futás 6.01 km 33:08 05:31 p/km Normál futás	38. hét 11 futás 61.57 km 5:19:06 1 egyéb 1:30:14
23 Futás 7.64 km 39:54 05:13 p/km Normál futás	24 Futás 10.67 km 1:00:05 05:38 p/km Normál futás	25	26 Futás 3 km 17:05 05:42 p/km Normál futás Futás 10.93 km 47:45 04:22 p/km Normál futás Futás 2.68 km 17:07 06:23 p/km Normál futás	27 Futás 7.5 km 40:03 05:20 p/km Normál futás Egyéb 1:17:56 Edzés	28	29 Futás 27.37 km 2:33:12 05:36 p/km Normál futás	39. hét 7 futás 69.79 km 6:15:11 1 egyéb 1:17:56
30 Futás 6.91 km 35:01 05:04 p/km Normál futás	1 Futás 12 km 59:01 04:55 p/km Normál futás	2 Futás 3.01 km 16:13 05:23 p/km Normál futás Futás 5.26 km 23:27 04:27 p/km Normál futás Futás 3.01 km 16:50 05:36 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.61 km 30:00 05:21 p/km Normál futás	5 Futás 2.02 km 10:23 05:08 p/km Normál futás Futás 7.71 km 29:25 03:49 p/km Normál futás Futás 1.31 km 07:08 05:27 p/km Normál futás	6	40. hét 9 futás 46.84 km 3:47:28

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	264.74 km	22:48:19	27.37 km	2:33:12
Egyéb	2	-	2:48:10	-	1:30:14
Összesen	39	264.74 km	25:36:29	27.37 km	2:33:12

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	2143.79 km	182:21:22	27.37 km	2:33:12
Bringázás	1	28.15 km	1:15:55	28.15 km	1:15:55
Egyéb	8	-	12:23:15	-	3:28:03
Összesen	311	2243.16 km	196:00:32	28.150 km	3:28:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés