Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 8.31 km 43:24 05:13 p/km Normál futás	2 Futás 1.01 km 05:59 05:55 p/km Normál futás Futás 10.03 km 47:13 04:42 p/km Normál futás	3 Futás 11.35 km 59:55 05:17 p/km Normál futás	4	5 Futás 3.01 km 17:01 05:39 p/km Normál futás Futás 10.01 km 43:17 04:19 p/km Normál futás Futás 3.01 km 17:07 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 2.01 km 10:47 05:22 p/km Normál futás Futás 5.33 km 24:33 04:36 p/km Normál futás	7	14. hét 9 futás 54.07 km 4:29:16
8 Futás 8.18 km 41:57 05:08 p/km Normál futás	9	10 Futás 7.01 km 35:37 05:05 p/km Normál futás	11 Futás 5.8 km 30:04 05:11 p/km Normál futás	12	13 Futás 5.05 km 29:04 05:45 p/km Normál futás	14 Futás 21.49 km 1:29:24 04:10 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 47.53 km 3:46:06
15 Futás 5.01 km 28:17 05:39 p/km Normál futás	16	17 Futás 7.28 km 39:59 05:30 p/km Normál futás	18 Futás 3.01 km 17:10 05:42 p/km Normál futás Futás 6.02 km 27:41 04:36 p/km Normál futás Futás 1.01 km 05:25 05:22 p/km Normál futás	19	20	21	16. hét 5 futás 22.33 km 1:58:32
22 Bringázás 28.15 km 1:15:55 02:42 p/km Normál tekerés Futás 8.11 km 42:15 05:13 p/km Normál futás	23 Futás 2.01 km 11:39 05:48 p/km Normál futás Futás 6.02 km 26:47 04:27 p/km Normál futás Futás 1.02 km 05:27 05:21 p/km Normál futás	24 Futás 11.02 km 1:01:56 05:37 p/km Normál futás	25 Futás 0.66 km 04:05 06:11 p/km Normál futás Futás 1.24 km 06:52 05:32 p/km Normál futás Futás 10.77 km 50:22 04:41 p/km Normál futás	26	27 Futás 16.74 km 1:34:51 05:40 p/km Normál futás	28 Futás 4.97 km 23:27 04:43 p/km Normál futás	17. hét 1 bringázás 28.15 km 1:15:55 10 futás 62.56 km 5:27:41
29 Futás 10.1 km 53:24 05:17 p/km Normál futás	30 Futás 7.27 km 39:49 05:29 p/km Normál futás	1 Futás 2.33 km 13:03 05:36 p/km Normál futás Futás 9.6 km 40:47 04:15 p/km Normál futás Futás 0.36 km 02:01 05:36 p/km Normál futás	2 Futás 5.74 km 29:58 05:13 p/km Normál futás	3	4 Futás 11.23 km 51:35 04:36 p/km Normál futás	5	18. hét 7 futás 46.63 km 3:50:37

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	203.86 km	17:14:48	21.49 km	1:34:51
Bringázás	1	28.15 km	1:15:55	28.15 km	1:15:55
Összesen	32	232.01 km	18:30:43	28.15 km	1:34:51

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	2143.79 km	182:21:22	27.37 km	2:33:12
Bringázás	1	28.15 km	1:15:55	28.15 km	1:15:55
Egyéb	8	-	12:23:15	-	3:28:03
Összesen	311	2243.16 km	196:00:32	28.150 km	3:28:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés