Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.1 km 53:24 05:17 p/km Normál futás	30 Futás 7.27 km 39:49 05:29 p/km Normál futás	1 Futás 2.33 km 13:03 05:36 p/km Normál futás Futás 9.6 km 40:47 04:15 p/km Normál futás Futás 0.36 km 02:01 05:36 p/km Normál futás	2 Futás 5.74 km 29:58 05:13 p/km Normál futás	3	4 Futás 11.23 km 51:35 04:36 p/km Normál futás	5	18. hét 7 futás 46.63 km 3:50:37
6	7	8	9	10 Futás 4.38 km 26:20 06:01 p/km Normál futás Egyéb 59:20 Edzés	11	12	19. hét 1 futás 4.38 km 0:26:20 1 egyéb 8.99 km 0:59:20
13 Futás 6.8 km 35:58 05:17 p/km Normál futás	14 Futás 7.76 km 40:51 05:16 p/km Normál futás	15	16 Futás 1.21 km 06:38 05:29 p/km Normál futás Futás 6.03 km 26:18 04:22 p/km Normál futás Futás 1.22 km 06:16 05:08 p/km Normál futás	17 Futás 11.7 km 59:53 05:07 p/km Normál futás	18	19 Futás 0.42 km 00:13 00:31 p/km Normál futás Futás 16.21 km 1:29:24 05:31 p/km Normál futás	20. hét 8 futás 51.35 km 4:25:31
20 Futás 8.26 km 43:33 05:16 p/km Normál futás	21 Futás 1.25 km 07:29 05:59 p/km Normál futás Futás 4.53 km 19:53 04:23 p/km Normál futás	22 Futás 5.25 km 29:16 05:34 p/km Normál futás	23	24	25	26 Futás 16.55 km 1:30:31 05:28 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 35.84 km 3:10:42
27 Futás 11.86 km 1:03:04 05:19 p/km Normál futás	28	29 Futás 3.01 km 16:31 05:29 p/km Normál futás Futás 6.02 km 26:13 04:21 p/km Normál futás Futás 3.02 km 16:58 05:37 p/km Normál futás	30 Futás 11.47 km 1:00:07 05:14 p/km Normál futás	31 Futás 1.57 km 09:53 06:18 p/km Normál futás Futás 9.3 km 41:46 04:29 p/km Normál futás Futás 1.47 km 10:29 07:08 p/km Normál futás	1	2 Futás 18.47 km 1:39:45 05:24 p/km Normál futás	22. hét 9 futás 66.19 km 5:44:46

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	168.55 km	14:24:58	16.55 km	1:30:31
Egyéb	1	-	0:59:20	-	0:59:20
Összesen	28	177.54 km	15:24:18	16.55 km	1:30:31

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	2143.79 km	182:21:22	27.37 km	2:33:12
Bringázás	1	28.15 km	1:15:55	28.15 km	1:15:55
Egyéb	8	-	12:23:15	-	3:28:03
Összesen	311	2243.16 km	196:00:32	28.150 km	3:28:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés