Edzéseim - 2021 - Edzésonline

GyorgyiUK edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29 Futás 5.09 km 33:46 06:38 p/km Normál futás	30	1 Túra 0.77 km 08:51 11:30 p/km Séta	2	17. hét 1 futás 5.09 km 0:33:46 1 túra 0.77 km 0:08:51
3 Futás 0.26 km 01:34 06:02 p/km Normál futás Futás 9.16 km 59:15 06:28 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 6.12 km 43:27 07:06 p/km Normál futás	7 Futás 32.63 km 4:40:30 08:36 p/km Normál futás Túra 3.23 km 31:40 09:48 p/km Séta	8	9 Futás 7.47 km 53:17 07:08 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 55.64 km 7:18:03 1 túra 3.23 km 0:31:40
10	11	12 Futás 6.47 km 41:36 06:26 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 5.58 km 40:32 07:16 p/km Normál futás Futás 8.35 km 58:40 07:02 p/km Normál futás	16 Futás 10.34 km 1:04:50 06:16 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 30.74 km 3:25:38
17	18 Futás 10.04 km 1:04:03 06:23 p/km Normál futás	19 Futás 6 km 40:09 06:42 p/km Normál futás	20	21	22	23 Futás 10.85 km 1:30:32 08:21 p/km Normál futás	20. hét 3 futás 26.89 km 3:14:44
24	25	26	27 Futás 5.8 km 45:51 07:54 p/km Normál futás	28	29 Futás 9.74 km 1:08:37 07:03 p/km Normál futás	30	21. hét 2 futás 15.54 km 1:54:28
31 Futás 21.01 km 2:38:56 07:34 p/km Normál futás	1	2 Futás 19.12 km 2:26:06 07:38 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 9.6 km 1:05:55 06:52 p/km Normál futás Futás 11.3 km 1:23:49 07:25 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 61.03 km 7:34:46

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	149.82 km	18:31:49	32.63 km	4:40:30
Túra	2	4 km	0:40:31	3.23 km	0:31:40
Összesen	17	153.82 km	19:12:20	32.63 km	4:40:30

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	128	1424.09 km	180:09:58	59.35 km	8:57:49
Túra	19	86.56 km	18:49:13	14.37 km	2:57:40
Összesen	147	1510.65 km	198:59:11	59.350 km	8:57:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés