HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
12.21 km
1:20:53 06:37 p/km Normál futás |
30
|
1
11.81 km
1:18:20 06:38 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
40. hét
24.02 km
2:39:13 |
5
11.72 km
1:18:31 06:42 p/km Normál futás |
6
11.75 km
1:18:01 06:38 p/km Normál futás |
7
|
8
11.85 km
1:16:14 06:26 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
41. hét
35.32 km
3:52:46 |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
14.53 km
1:34:09 06:29 p/km Normál futás |
17
|
18
11.86 km
1:15:28 06:22 p/km Normál futás |
42. hét
26.39 km
2:49:37 |
19
11.79 km
1:16:21 06:29 p/km Normál futás |
20
|
21
10.97 km
1:11:46 06:33 p/km Normál futás |
22
|
23
16.19 km
1:45:07 06:30 p/km Normál futás |
24
11.92 km
1:16:39 06:26 p/km Normál futás |
25
|
43. hét
50.87 km
5:29:53 |
26
11.45 km
1:17:15 06:45 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
21.1 km
2:15:50 06:26 p/km Normál futás |
1
|
44. hét
32.55 km
3:33:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 156.94 km | 17:03:41 |
21.1 km |
2:15:50 |
Összesen | 12 | 156.94 km | 17:03:41 |
21.1 km | 2:15:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
161 | 2020.4 km | 226:58:23 |
21.52 km |
2:33:19 |
Összesen | 161 | 2020.4 km | 226:58:23 |
21.520 km | 2:33:19 |