HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
11.45 km
1:17:15 06:45 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
21.1 km
2:15:50 06:26 p/km Normál futás |
1
|
44. hét
32.55 km
3:33:05 |
2
|
3
11.8 km
1:20:03 06:47 p/km Normál futás |
4
11.83 km
1:19:28 06:43 p/km Normál futás |
5
|
6
15.68 km
1:39:56 06:22 p/km Normál futás |
7
11.81 km
1:16:20 06:28 p/km Normál futás |
8
|
45. hét
51.12 km
5:35:47 |
9
|
10
11.59 km
1:17:18 06:40 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
12.11 km
1:18:28 06:29 p/km Normál futás |
14
11.8 km
1:16:09 06:27 p/km Normál futás |
15
|
46. hét
35.5 km
3:51:55 |
16
11.74 km
1:16:38 06:32 p/km Normál futás |
17
|
18
11.81 km
1:17:19 06:33 p/km Normál futás |
19
11.73 km
1:15:53 06:28 p/km Normál futás |
20
|
21
14.62 km
1:33:20 06:23 p/km Normál futás |
22
|
47. hét
49.9 km
5:23:10 |
23
|
24
|
25
10.58 km
1:10:20 06:39 p/km Normál futás |
26
|
27
11.94 km
1:15:12 06:18 p/km Normál futás |
28
|
29
|
48. hét
22.52 km
2:25:32 |
30
|
1
12.82 km
1:23:29 06:31 p/km Normál futás |
2
|
3
11.76 km
1:16:04 06:28 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
49. hét
24.58 km
2:39:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 159.04 km | 17:16:24 |
15.68 km |
1:39:56 |
Összesen | 13 | 159.04 km | 17:16:24 |
15.68 km | 1:39:56 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
161 | 2020.4 km | 226:58:23 |
21.52 km |
2:33:19 |
Összesen | 161 | 2020.4 km | 226:58:23 |
21.520 km | 2:33:19 |