Edzésnapló

31
1
2
14.49 km
1:37:35
06:44 p/km
3
10.53 km
1:10:58
06:44 p/km
4
11.77 km
1:21:05
06:53 p/km
5
6
36. hét
3 futás
36.79 km
4:09:38
7
11.82 km
1:20:40
06:49 p/km
8
11.76 km
1:19:23
06:45 p/km
9
10
11
11.31 km
1:19:20
07:01 p/km
12
13
37. hét
3 futás
34.89 km
3:59:23
14
15
11.72 km
1:21:55
06:59 p/km
16
17
11.36 km
1:17:10
06:48 p/km
18
14.4 km
1:41:21
07:02 p/km
19
20
38. hét
3 futás
37.48 km
4:20:26
21
11.76 km
1:21:57
06:58 p/km
22
10.96 km
1:11:49
06:33 p/km
23
24
11.8 km
1:18:38
06:40 p/km
25
26
27
17.21 km
1:55:57
06:44 p/km
39. hét
4 futás
51.73 km
5:48:21
28
29
12.21 km
1:20:53
06:37 p/km
30
1
11.81 km
1:18:20
06:38 p/km
2
3
4
40. hét
2 futás
24.02 km
2:39:13

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 173.1 km

19:38:41

17.21 km

1:55:57

Összesen 14 173.1 km

19:38:41

17.21 km

1:55:57

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
161 2020.4 km

226:58:23

21.52 km

2:33:19

Összesen 161 2020.4 km

226:58:23

21.520 km

2:33:19