Deseda95 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
14.23 km
1:23:30 05:52 p/km Normál futás |
2
|
3
14.17 km
1:23:36 05:54 p/km Normál futás |
4
|
5
14.21 km
1:25:13 06:00 p/km Normál futás |
6
|
7
|
23. hét
42.61 km
4:12:19 |
|
8
14.33 km
1:25:40 05:59 p/km Normál futás |
9
|
10
14.12 km
1:23:43 05:56 p/km Normál futás |
11
|
12
14.22 km
1:24:53 05:58 p/km Normál futás |
13
|
14
12.67 km
1:21:23 06:25 p/km Normál futás
0.01 km
01:13 02:01:40 p/km Normál futás |
24. hét
55.35 km
5:36:52 |
|
15
14.39 km
1:28:01 06:07 p/km Normál futás |
16
|
17
14.19 km
1:26:27 06:06 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
14.26 km
1:25:20 05:59 p/km Normál futás |
25. hét
42.84 km
4:19:48 |
|
22
|
23
14.35 km
1:27:04 06:04 p/km Normál futás |
24
|
25
9.18 km
54:28 05:56 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
14.14 km
1:29:24 06:19 p/km Normál futás |
26. hét
37.67 km
3:50:56 |
|
29
|
30
14.17 km
1:26:48 06:08 p/km Normál futás |
1
|
2
14.19 km
1:28:06 06:13 p/km Normál futás |
3
|
4
14.18 km
1:26:03 06:04 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
42.54 km
4:20:57 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 192.64 km | 19:26:43 |
14.39 km |
1:29:24 |
| Összesen | 15 | 192.64 km | 19:26:43 |
14.39 km | 1:29:24 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2308.47 km | 236:01:11 |
17.67 km |
2:19:02 |
|
Bringázás
|
3 | 48.82 km | 3:07:03 |
23.6 km |
1:22:15 |
|
Túra
|
2 | 9.71 km | 1:49:52 |
6.05 km |
1:03:07 |
|
Egyéb
|
8 | - | 8:16:46 |
- | 1:29:25 |
| Összesen | 181 | 2407.25 km | 249:14:52 |
23.600 km | 2:19:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
