Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csnemeth8 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 1:01:36 Edzés	30 Futás 8.86 km 52:56 05:58 p/km Normál futás	31 Túra 5.62 km 59:22 10:34 p/km Séta	1 Úszás 1 km 33:38 33:38 p/km Vegyes úszás	2	3 Futás 8.58 km 50:36 05:54 p/km Normál futás	4 Futás 14.2 km 1:23:50 05:54 p/km Normál futás	5. hét 1 egyéb 1:01:36 3 futás 31.64 km 3:07:22 1 túra 5.62 km 0:59:22 1 Úszás 1 km 0:33:38
5	6 Futás 10.22 km 59:47 05:51 p/km Normál futás	7	8 Futás 7.63 km 44:54 05:53 p/km Normál futás	9 Túra 2.51 km 42:45 17:02 p/km Séta	10 Futás 9.44 km 55:29 05:53 p/km Normál futás	11 Futás 15.68 km 1:33:08 05:56 p/km Normál futás	6. hét 4 futás 42.97 km 4:13:18 1 túra 2.51 km 0:42:45
12	13 Futás 10.6 km 1:02:35 05:54 p/km Normál futás	14	15 Futás 7.84 km 44:51 05:43 p/km Normál futás	16	17 Futás 8.66 km 49:42 05:44 p/km Normál futás	18 Futás 13.01 km 1:17:52 05:59 p/km Normál futás	7. hét 4 futás 40.11 km 3:55:00
19	20 Futás 8.72 km 50:52 05:50 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.26 km 36:48 05:53 p/km Normál futás	23	24 Futás 14.15 km 1:46:19 07:31 p/km Normál futás	25 Futás 5.51 km 31:50 05:47 p/km Normál futás	8. hét 4 futás 34.64 km 3:45:49
26	27 Futás 6.86 km 39:47 05:48 p/km Normál futás	28 Túra 3.04 km 43:50 14:25 p/km Séta	29 Futás 8.52 km 49:44 05:50 p/km Normál futás	1	2 Vizisport 9.6 km 1:37:29 10:09 p/km Kenuzás Futás 10.91 km 1:24:14 07:43 p/km Normál futás	3	9. hét 3 futás 26.29 km 2:53:45 1 túra 3.04 km 0:43:50 1 vizisport 9.6 km 1:37:29

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	155.88 km	15:38:04	15.68 km	1:46:19
Úszás	1	1 km	0:33:38	1 km	0:33:38
Túra	2	5.55 km	1:26:35	3.04 km	0:43:50
Összesen	19	162.43 km	17:38:17	15.68 km	1:46:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	75	724.02 km	71:52:23	16.5 km	1:46:40
Úszás	1	1 km	0:33:38	1 km	0:33:38
Bringázás	6	115.25 km	7:59:35	29.42 km	1:38:46
Túra	14	63.87 km	16:51:18	8.23 km	2:24:10
Vizisport	1	9.6 km	1:37:29	9.6 km	1:37:29
Egyéb	1	-	1:01:36	-	1:01:36
Összesen	98	913.74 km	99:55:59	29.420 km	2:24:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés