Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Bukó70 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10 km 53:52 05:23 p/km Normál futás	28 Futás 12 km 1:10:12 05:51 p/km Normál futás	29	30	31	1 Futás 11 km 1:00:52 05:32 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 33 km 3:04:56
2 Futás 6 km 33:49 05:38 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 6 km 33:28 05:35 p/km Normál futás	6 Futás 13 km 1:11:07 05:28 p/km Normál futás	7	8	45. hét 3 futás 25 km 2:18:24
9	10	11	12	13 Futás 10 km 56:34 05:39 p/km Normál futás	14 Futás 10 km 56:00 05:36 p/km Normál futás Futás 3 km 16:42 05:34 p/km Normál futás	15 Futás 6 km 33:32 05:35 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 29 km 2:42:48
16	17 Futás 6 km 38:46 06:28 p/km Normál futás	18 Futás 10 km 54:51 05:29 p/km Normál futás	19	20 Futás 8 km 44:28 05:34 p/km Normál futás	21 Futás 9 km 50:38 05:38 p/km Normál futás	22 Futás 7 km 38:11 05:27 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 40 km 3:46:54
23	24 Futás 11 km 1:02:12 05:39 p/km Normál futás	25	26 Futás 8 km 43:51 05:29 p/km Normál futás	27	28 Futás 7 km 40:00 05:43 p/km Normál futás	29	48. hét 3 futás 26 km 2:26:03
30 Futás 5 km 27:35 05:31 p/km Normál futás	1 Futás 5 km 27:45 05:33 p/km Normál futás	2	3 Futás 8 km 45:23 05:40 p/km Normál futás	4 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Terepfutás	5	6 Futás 12 km 1:11:00 05:55 p/km Terepfutás	49. hét 5 futás 35 km 3:21:43

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	136 km	12:42:36	13 km	1:11:07
Összesen	17	136 km	12:42:36	13 km	1:11:07

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2056 km	190:44:08	32 km	3:06:00
Összesen	220	2056 km	190:44:08	32.000 km	3:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés