Bade edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10.08 km
54:16 05:23 p/km Normál futás |
28
|
29
10.07 km
55:00 05:28 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
35. hét
20.15 km
1:49:16 |
|
2
10.34 km
53:52 05:13 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
10.54 km
57:49 05:29 p/km Normál futás |
6
22.73 km
1:49:19 04:49 p/km Normál futás |
7
|
8
21.58 km
1:44:41 04:51 p/km Normál futás |
36. hét
65.19 km
5:25:41 |
|
9
|
10
10.1 km
44:23 04:24 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
23.71 km
2:18:43 05:51 p/km Normál futás |
15
|
37. hét
33.81 km
3:03:06 |
|
16
|
17
8.56 km
1:07:02 07:50 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
7.8 km
00:55 00:07 p/km Normál futás |
21
|
22
|
38. hét
16.36 km
1:07:57 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
61.8 km
11:08:46 10:49 p/km Normál futás |
29
|
39. hét
61.8 km
11:08:46 |
|
30
|
1
|
2
|
3
9.94 km
44:36 04:29 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
43.42 km
3:45:03 05:11 p/km Normál futás |
40. hét
53.36 km
4:29:39 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 177.16 km | 20:45:30 |
61.8 km |
11:08:46 |
| Összesen | 9 | 177.16 km | 20:45:30 |
61.8 km | 11:08:46 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 1423.85 km | 140:46:03 |
61.8 km |
11:08:46 |
|
Úszás
|
1 | 0.5 km | 0:10:47 |
0.5 km |
0:10:47 |
|
Bringázás
|
6 | 189.54 km | 4:36:20 |
116.13 km |
1:14:22 |
| Összesen | 108 | 1613.89 km | 145:33:10 |
116.130 km | 11:08:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
