Bade edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
9.94 km
44:36 04:29 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
43.42 km
3:45:03 05:11 p/km Normál futás |
40. hét
53.36 km
4:29:39 |
|
7
|
8
|
9
10.38 km
49:37 04:47 p/km Normál futás |
10
|
11
10.25 km
57:29 05:36 p/km Normál futás |
12
|
13
|
41. hét
20.63 km
1:47:06 |
|
14
10.68 km
52:08 04:53 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
10.68 km
0:52:08 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 84.67 km | 7:08:53 |
43.42 km |
3:45:03 |
| Összesen | 5 | 84.67 km | 7:08:53 |
43.42 km | 3:45:03 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 1423.85 km | 140:46:03 |
61.8 km |
11:08:46 |
|
Úszás
|
1 | 0.5 km | 0:10:47 |
0.5 km |
0:10:47 |
|
Bringázás
|
6 | 189.54 km | 4:36:20 |
116.13 km |
1:14:22 |
| Összesen | 108 | 1613.89 km | 145:33:10 |
116.130 km | 11:08:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
