Edzéseim - 2020 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 21.22 km 2:11:37 06:12 p/km Normál futás	3 Bringázás 12.56 km 1:05:51 05:15 p/km Normál tekerés	4	5	6 Futás 10.02 km 59:31 05:56 p/km Normál futás	7 Futás 6.82 km 41:07 06:02 p/km Normál futás	23. hét 3 futás 38.06 km 3:52:15 1 bringázás 12.56 km 1:05:51
8	9	10 Futás 5.03 km 30:02 05:58 p/km Normál futás	11	12 Futás 21.1 km 2:08:35 06:06 p/km Normál futás	13	14	24. hét 2 futás 26.13 km 2:38:37
15 Futás 6 km 34:52 05:49 p/km Normál futás	16	17 Futás 6.01 km 35:03 05:50 p/km Normál futás Bringázás 3.52 km 19:01 05:24 p/km Normál tekerés	18 Futás 7.02 km 41:21 05:53 p/km Normál futás	19 Futás 6.04 km 35:53 05:56 p/km Normál futás	20 Futás 14.03 km 1:25:19 06:05 p/km Normál futás	21 Futás 12.12 km 1:12:47 06:00 p/km Normál futás	25. hét 6 futás 51.22 km 5:05:15 1 bringázás 3.52 km 0:19:01
22	23 Futás 6.01 km 35:07 05:51 p/km Normál futás Bringázás 3.51 km 19:14 05:29 p/km Normál tekerés	24 Futás 10.36 km 1:02:00 05:59 p/km Normál futás	25 Futás 6.06 km 35:58 05:56 p/km Normál futás	26 Futás 6.01 km 36:17 06:02 p/km Normál futás	27	28	26. hét 4 futás 28.44 km 2:49:22 1 bringázás 3.51 km 0:19:14
29 Futás 9.99 km 1:00:01 06:00 p/km Normál futás	30 Futás 10.01 km 1:00:46 06:04 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.51 km 1:03:27 06:02 p/km Normál futás Túra 1.64 km 24:23 14:52 p/km Séta Túra 1.69 km 24:31 14:30 p/km Séta	3 Futás 10 km 1:01:36 06:10 p/km Normál futás	4 Futás 7.9 km 47:49 06:03 p/km Normál futás	5	27. hét 5 futás 48.41 km 4:53:39 2 túra 3.33 km 0:48:54

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	163.85 km	16:26:16	21.22 km	2:11:37
Bringázás	3	19.59 km	1:44:06	12.56 km	1:05:51
Összesen	20	183.44 km	18:10:22	21.22 km	2:11:37

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2049.65 km	209:39:00	21.56 km	2:13:36
Bringázás	19	210.82 km	18:36:55	30.05 km	2:02:16
Túra	10	110.13 km	25:11:18	30.86 km	6:10:30
Jóga	3	-	0:45:51	-	0:16:29
Egyéb	2	-	0:25:11	-	0:20:01
Összesen	246	2370.6 km	254:38:15	30.860 km	6:10:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés