Edzéseim - 2020 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 8.93 km 53:48 06:01 p/km Normál futás	28 Futás 8.04 km 48:19 06:01 p/km Normál futás	29	30 Futás 15.63 km 1:39:21 06:21 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.64 km 40:04 06:02 p/km Normál futás Bringázás 24.3 km 1:45:26 04:20 p/km Normál tekerés	3	18. hét 4 futás 39.24 km 4:01:32 1 bringázás 24.3 km 1:45:26
4 Futás 10.01 km 1:00:27 06:02 p/km Normál futás	5	6 Futás 6.65 km 38:08 05:44 p/km Normál futás	7 Futás 7.02 km 40:49 05:49 p/km Normál futás	8	9 Futás 6.62 km 40:23 06:06 p/km Normál futás	10 Futás 8.03 km 49:12 06:08 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 38.33 km 3:48:59
11 Bringázás 7.32 km 39:32 05:24 p/km Normál tekerés Futás 8.5 km 52:13 06:09 p/km Normál futás	12 Bringázás 6.84 km 33:53 04:57 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 10.39 km 1:03:59 06:09 p/km Normál futás	15	16 Futás 13.23 km 1:21:45 06:11 p/km Normál futás	17 Bringázás 10.41 km 37:52 03:38 p/km Normál tekerés Futás 6.6 km 38:52 05:53 p/km Normál futás	20. hét 3 bringázás 24.57 km 1:51:17 4 futás 38.72 km 3:56:49
18	19	20 Futás 13.23 km 1:20:23 06:05 p/km Normál futás	21	22 Futás 13.34 km 1:20:25 06:02 p/km Normál futás	23	24	21. hét 2 futás 26.57 km 2:40:48
25 Futás 6.61 km 39:24 05:58 p/km Normál futás	26 Futás 13.25 km 1:20:34 06:05 p/km Normál futás	27 Futás 13.33 km 1:21:52 06:08 p/km Normál futás	28 Futás 6.52 km 38:34 05:55 p/km Normál futás Bringázás 11.14 km 58:08 05:13 p/km Normál tekerés	29 Futás 9.31 km 55:14 05:56 p/km Normál futás Bringázás 30.05 km 2:02:16 04:04 p/km Normál tekerés	30 Futás 9.22 km 53:59 05:51 p/km Normál futás	31	22. hét 6 futás 58.24 km 5:49:37 2 bringázás 41.19 km 3:00:24

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	168.5 km	16:56:17	13.34 km	1:21:52
Bringázás	6	90.06 km	6:37:07	30.05 km	2:02:16
Összesen	24	258.56 km	23:33:24	30.05 km	2:02:16

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2049.65 km	209:39:00	21.56 km	2:13:36
Bringázás	19	210.82 km	18:36:55	30.05 km	2:02:16
Túra	10	110.13 km	25:11:18	30.86 km	6:10:30
Jóga	3	-	0:45:51	-	0:16:29
Egyéb	2	-	0:25:11	-	0:20:01
Összesen	246	2370.6 km	254:38:15	30.860 km	6:10:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés