Anikó.kv edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
15 km
1:41:00 06:44 p/km Terepfutás |
1
10 km
1:13:00 07:18 p/km Laza futás |
2
5 km
32:00 06:24 p/km Tempó futás |
3
|
4
10 km
1:10:00 07:00 p/km Terepfutás |
5
|
6
11 km
1:15:00 06:49 p/km Terepfutás |
36. hét
51 km
5:51:00 |
|
7
10 km
1:10:00 07:00 p/km Terepfutás |
8
10 km
1:10:00 07:00 p/km Terepfutás |
9
10.4 km
1:13:00 07:01 p/km Terepfutás |
10
10 km
1:09:00 06:54 p/km Terepfutás |
11
|
12
|
13
8.2 km
51:00 06:13 p/km Terepfutás |
37. hét
48.6 km
5:33:00 |
|
14
5 km
34:00 06:48 p/km Laza futás |
15
14.9 km
1:44:00 06:59 p/km Terepfutás |
16
10.2 km
1:15:00 07:21 p/km Laza futás |
17
10.2 km
1:14:00 07:15 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
38. hét
40.3 km
4:47:00 |
|
21
|
22
|
23
13 km
1:29:00 06:51 p/km Terepfutás |
24
18.5 km
2:05:00 06:45 p/km Terepfutás |
25
|
26
|
27
12.3 km
1:26:00 07:00 p/km Laza futás |
39. hét
43.8 km
5:00:00 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
16.2 km
1:59:00 07:21 p/km Terepfutás |
40. hét
16.2 km
1:59:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 168.7 km | 19:30:00 |
18.5 km |
2:05:00 |
| Összesen | 16 | 168.7 km | 19:30:00 |
18.5 km | 2:05:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1464.23 km | 193:10:04 |
19.6 km |
24:00:00 |
| Összesen | 136 | 1464.23 km | 193:10:04 |
19.600 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
